Aunque los colorantes artificiales para alimentos han sido certificados como seguros por la Administración de Drogas y Alimentos de EE. UU., A algunas personas les preocupa que puedan aumentar el riesgo de ciertos problemas de salud, como la hiperactividad en niños y el cáncer. Leer las etiquetas puede ayudarlo a encontrar vitaminas sin aditivos de color, ya sean naturales o artificiales.

Qué buscar

Si la vitamina que está considerando contiene "colorantes artificiales" o un color seguido de un número: como Red No. 40 - o algo como "FD & C Yellow 5" entre sus ingredientes, contiene un color artificial. Los aditivos de color natural incluyen betacaroteno, remolacha deshidratada, extracto de annatto, caramelo, jugos de frutas o vegetales, carmín, extracto de cochinilla, oleorresina de paprika, extracto de piel de azafrán y uva. Puede tomar algún esfuerzo encontrar vitaminas sin ninguno de estos aditivos de color artificiales o naturales, pero existen. Buscar en la sección de vitaminas naturales o en línea en sitios que venden una variedad de suplementos vitamínicos puede facilitar esto.