Cómo encontrar los puntos de presión en la espalda y el cuerpo

Los puntos de presión en la parte posterior se encuentran entre los más fáciles de localizar en el cuerpo humano . El área es relativamente grande y los músculos más definido que en otras partes del cuerpo . Los puntos de presión en la parte posterior son los más utilizados para aliviar el estrés , tratar el dolor de espalda, y en el masaje . Instrucciones Matemáticas 1

Inicio en la parte superior de la espalda por la cresta del músculo que va desde los hombros hasta el cuello. Presione el punto en la parte posterior de esa cresta acerca a mitad de camino entre el hombro y el cuello . Esto se hace mejor mediante la colocación de las manos sobre los hombros y presionando hacia delante con los dedos o los pulgares .
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Mover hacia abajo la parte trasera a una posición entre los omóplatos. Presione los puntos entre los omóplatos de ambos lados de la columna vertebral. Presión se debe aplicar alrededor de una pulgada a cada lado . Nunca aplique presión directamente a la columna vertebral.
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Su forma de trabajo en la espina dorsal . Los puntos de presión se encuentran a ambos lados de la columna vertebral de todo el camino hacia abajo la parte de atrás . Deténgase cuando llegue a una posición directamente entre los codos. Presione el punto de una pulgada a cada lado de la columna vertebral.
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Ir incluso padre por la espalda hasta llegar a la parte superior de las nalgas. Presione los puntos en los músculos justo debajo de la línea de la pelvis. Esto será a la vez doloroso y placentero. Varios de los principales nervios correr por aquí para que sus piernas pueden sentir un hormigueo .
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Traiga sus manos hasta las axilas . Encuentra los músculos que se extienden desde los lados de la parte posterior de debajo de los brazos . Presione el punto en los laterales de los músculos alrededor de dos pulgadas por debajo de las axilas . Personas Ticklish podrían no dejar que hagas esto.