Cómo utilizar puntos de acupresión para las náuseas
encontrar el alivio de las náuseas a través de un punto de presión en el codo . Usted puede encontrar este punto de la articulación del codo en la parte interna del tendón del bíceps . Este punto trata cuestiones náuseas y estómago , así como la ansiedad y la congestión en el pecho .
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Localice el siguiente punto de presión en la muñeca. Este punto se puede encontrar deslizando el dedo desde el pliegue de la muñeca hasta el antebrazo hasta que pueda sentir los dos tendones de la mitad del brazo . Este punto trata la náusea y el mareo, así como la ansiedad , el insomnio y el síndrome del túnel carpiano.
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Relevarse de náuseas masajeando el punto de presión se encuentra entre el ombligo y el esternón . Este punto es ideal para el tratamiento de la acidez estomacal , la diarrea y la mala digestión . Otro punto abdominal se encuentra deslizando el dedo en una depresión que se encuentra cerca de dos pulgadas por encima del hueso púbico. Este punto también se puede tratar la fatiga y debilidad.
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Masaje uno o más de estos puntos durante tres a cinco minutos, o hasta que sienta alivio . Para obtener los mejores resultados, aplique presión con la punta de su dedo , su nudillo o la goma de un lápiz.