Cómo prepararse para el tratamiento Acupuntura

enraizada en antiguas tradiciones chinas , la acupuntura consiste en la perforación del cuerpo con agujas en los puntos prescritos para promover o restaurar la salud y el bienestar. La acupuntura se ha utilizado para tratar una amplia gama de enfermedades , incluyendo alergias , el asma, la depresión y las adicciones . Cosas que necesitará de computadora con acceso a Internet para la investigación en acupuntura

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prepararse para el tratamiento de la acupuntura Matemáticas 1

Ir con una actitud positiva. Visite el sitio Web Acupuncture.com leer sobre lo que implican los tratamientos de acupuntura ( ver Recursos más adelante ) . Más importante aún , el sitio le ofrece la oportunidad de leer los testimonios escritos por aquellos que han tenido éxito con la acupuntura. Sus historias le ayudarán a prepararse para su tratamiento con la clase de actitud que atrae el éxito .
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vestido cómodamente. Las agujas de acupuntura pueden permanecer insertado en su cuerpo durante 30 minutos o más , así que es importante que use un equipo que es capaz de relajarse pulg También, usted debe usar algo que está bien comunicado con los codos y las rodillas , ya que éstos son comunes los puntos de acupuntura .
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tomar una comida ligera . Los acupunturistas recomiendan no someterse a un tratamiento con el estómago vacío , así que asegúrese de comer de 2 a 4 horas antes de la sesión . Las comidas pesadas son un no-no antes del tratamiento y no se recomiendan .
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Obtener una buena noche de sueño. Fatiga extrema puede comprometer la eficacia de su tratamiento de acupuntura. La noche antes de su tratamiento , no escatiman en letargo. Esto ayudará a asegurar que llegue completamente descansado
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Prepárese para ampliar su conocimiento de la acupuntura con la lectura . "Acupuntura para todos : qué es , por qué funciona , y cómo puede ayudar a usted" por Dr. Ruth Kidson ( ver Recursos más adelante ) .