Rhodiola rosea , el estupendo más nuevo de hierbas en el mercado, es un adaptógeno que ayuda al cuerpo a adaptarse al estrés físico , mental y ambiental , eleva el estado de ánimo , y mejora el rendimiento phyisical . También es de gran uso para el sistema inmunológico al combatir un resfriado . Yo lo he probado y me encanta : me hace sentir muy bien. Eso es lo que me inspiró a escribir este artículo. Sin embargo , hay muchas, malas marcas baratas por ahí, y quiero ayudarle a evitarlos y elegir un suplemento rhodiola calidad. Instrucciones Matemáticas 1

entender lo que hace un suplemento rhodiola calidad. El ingrediente activo en la Rhodiola , el que tiene todos los beneficios , es un compuesto llamado rosavins . Algunos comanies simplemente cortan la hierba y se la pusieron en una cápsula y lo venden . Pero la cantidad de la hierba Rhodiola rosea no es lo que usted está buscando, usted está en busca de la mayor cantidad de rosavins .
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Determine cuántos rosavins están en el suplemento que usted está considerando. Es muy fácil . En la etiqueta de ingredientes , debe decir cuánta hierba total está en cada cápsula , y qué porcentaje de rosavins . Simplemente multiplicar estos números juntos , y obtendrás las rosavins totales. Así , en una cápsula de 100 mg . Estandarizado al 6 por ciento rosavins , la cantidad total de rosavins ( 100mg x 0,06 ) es de 6. Este es de una marca de buena calidad , fuerza rhodiola .
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Determine su dosis . Rhodiola afecta a diferentes personas de diferentes maneras. Comience tomando una cápsula por la mañana , y luego aumentar a una por la mañana y una vez alrededor del mediodía, si es necesario.