Remedio natural para el crecimiento Hair Stop
crecimiento excesivo de cabello suele ser resultado de una enfermedad llamada hirsutismo. Según la Clínica Mayo, el hirsutismo es causado por un exceso de andrógenos o de un aumento de la sensibilidad de los folículos pilosos a los andrógenos . Los andrógenos son hormonas esteroides que controlan y regulan las características masculinas como el vello facial . Así que los más altos niveles de andrógenos (o más alto será el desequilibrio hormonal ) , más el pelo que se producirá . El andgrogen más conocido es la testosterona. Sin embargo, es la dihidrotestosterona andorgen ( DHT ) que es realmente responsable de hacer crecer el exceso de pelo . Los altos niveles de andrógenos pueden ser un efecto secundario de síndrome de ovario poliquístico o síndrome de Cushing . Ciertos medicamentos también pueden causar aumento de los niveles de andrógenos .
Dieta y ejercicio
Uno de los efectos secundarios de la obesidad es un mayor nivel de andrógenos. La pérdida de peso tiene como resultado una reducción de los niveles de andrógenos . La Universidad de Maryland Medical Center publicó un documento que enumera las formas de reducir los niveles de andrógenos de forma natural. Uno de los remedios más fáciles estaba comiendo una dieta limpia . La dieta debe consistir en frutas y verduras, granos enteros, legumbres , frijoles , proteínas magras y productos lácteos bajos en grasa fresca. También recomienda hacer ejercicio por lo menos cuatro veces a la semana durante al menos 30 minutos por sesión.
Vitaminas y Minerales
Vitaminas E y B6 , así como la minerales de cromo , magnesio , zinc y cobre pueden ayudar con la reducción de la cantidad de pelo no deseado . Cada uno de estos nutrientes ayuda ya sea para estabilizar los niveles de glucosa o disminuir los niveles de andrógeno por completo. Estabilizar el nivel de azúcar en la sangre es importante porque cuando se clava , la producción de andrógenos aumenta. " cromo , por ejemplo , ayuda a la insulina proceso de cuerpo de manera más eficiente , lo que conduce a una mejor estabilización de la glucosa que puede conducir a cantidades más bajas de andrógenos , " dice la doctora Nancy Dunne en su blog " Cómo controlar el hirsutismo " ( www.pcos.insulitelabs.com ) . Consulte a su médico antes de comenzar cualquier régimen de suplementos .
Opción Herbal
También hay una opción a base de hierbas que pueden ayudar a reducir el vello no deseado . Extracto de palma enana americana ha demostrado en estudios para ser eficaz en la inhibición de la producción de DHT. DHT es una de las hormonas que andgrogens se puede convertir en y que es directamente responsable por el crecimiento del cabello . El consumo de extracto de palma enana americana inhibe andrógenos se transformara en DHT, por lo tanto, frustrar el crecimiento del vello no deseado. Según farmacéutico Lisa Chavis de Jefferson , Nueva Jersey , "Se necesita alrededor de tres meses de uso continuo para ver resultados. " Hable con su médico para ver si tomar extracto de palma enana americana es un buen remedio para usted.