Presión de los senos puede hacer la vida insoportable y, por desgracia , muchos más de los remedios de venta libre puede provocar somnolencia u otros efectos secundarios que se sienten peor que la presión en los senos originales. Hay muchos remedios alternativos para el alivio del dolor y la presión , incluyendo el aprendizaje de cómo aprovechar la nariz para aliviar la presión en los senos . Tapping es un proceso simple que se puede hacer en cualquier lugar y por lo general da un alivio dentro de 24 horas si se hace correctamente . Cosas que necesitará
El aceite de eucalipto
El aceite de menta
paño pañuelo
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Ponga dos gotas de aceite de eucalipto y dos gotas de menta aceite de lado de la otra en un pañuelo de tela limpia . Tenga cuidado de no conseguir nada en su mano.
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Sostenga el pañuelo hasta la nariz para que pueda oler los aceites. Inhale y exhale profundamente durante un minuto y luego dejar a un lado el pañuelo .
3

Usando los dedos índices de ambas manos , comienza a golpear ligeramente en los lados de la cara debajo de los pómulos que comienza en la línea del cabello y después de su pómulo hasta su confluencia con el ascenso de su médula . Toque un lado a otro a lo largo de la línea del hueso de su mejilla cuatro o cinco veces.
4

Toque en el área donde su pómulo cumple la nariz durante un minuto aproximadamente. Usted debe sentir una ligera pulsación o cosquilleo a lo largo de la nariz.
5

Detener tocando en la zona del pómulo y comenzar a tocar con un dedo índice en el centro del puente de la nariz durante un minuto .
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Repita este proceso a partir del paso 2 ; las dos repeticiones deben últimos cinco minutos en total.