Forma de usar el jengibre para tratar la acidez
conseguir un poco de jengibre. Usted puede utilizar el jengibre en polvo que se encuentra en un rack promedio especias , jengibre fresco, jengibre confitado , cápsulas de jengibre o el jengibre líquido.
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Añadir alrededor de 500 mg de jengibre para la comida o mezclarlo en un vaso de agua . Beber té de jengibre preparado también puede tener el mismo efecto. Si usted no tiene el té de jengibre , pero quiere que sus beneficios , girar cápsulas de jengibre en un sustituto rápido mediante el vertido de agua hervida caliente en un vaso, agregar dos cápsulas de "00" y permitiendo que el agua se absorba el jengibre.
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Consumir el jengibre y sentir los síntomas de la acidez estomacal desplomarse . Considere la posibilidad de probar un poco más de jengibre para aliviar sus síntomas si no mejoran al cabo de media hora .
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Disfrute de un poco de jengibre confitado . Consumir una cantidad igual a la punta del dedo de su dedo meñique . Repetir una vez transcurridos 10 minutos si usted continúa sintiéndose acidez.
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Tomar jengibre alrededor de media hora antes de cada comida para prevenir los síntomas de la acidez estomacal que puedan presentarse durante o inmediatamente después de una comida .