Cómo utilizar la hierbabuena como Remedy
Uso de menta como ayuda digestiva . Peppermint lo convierte en un sabroso " té de la panza " y ha sido utilizado como un remedio para las condiciones del tracto gastrointestinal . Tomado después de las comidas , que proporciona un alivio de la indigestión , ardor de estómago , flatulencia (gases ) y cólicos . Como carminativo con cualidades antiespasmódicas , proporciona alivio para el síndrome de colon irritable aliviando espasmos intestinales y aliviar distension.It abdominal también se utiliza para tratar las náuseas , náuseas y mareo.
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Uso como un analgésico . Las propiedades analgésicas del aceite de menta son otra de las propiedades terapéuticas más valorados de la hierba. Desde hace tiempo se basó en para aliviar el dolor de dolor y la inflamación de las articulaciones , migrañas y dolores de cabeza , así como la neuralgia .
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Utilice como descongestionante . Mentol , el ingrediente activo principal en la menta es un descongestionante probada . Tradicionalmente, el aceite de menta diluido ha sido utilizado como un inhalante , así como un masaje en el pecho para tratar resfriados , gripes, fiebres e incluso bronquitis. Hoy en día , el vapor de mentol está aprobado por la FDA como un remedio para los resfriados y la gripe , sobre todo por sus propiedades expectorantes y descongestionantes .
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uso como relajante anti- espasmódico o músculo. La menta es un ingrediente común en muchos masajes musculares, "hielos " y cremas para la piel para el dolor , la inflamación y de ardor. Se utiliza por vía tópica , la menta tiene un efecto refrescante y relajante en la piel. El aceite de menta se absorbe fácilmente en la piel y ofrece un alivio del dolor temporal para el dolor muscular, calambres y espasmos. También alivia los músculos lisos del útero y el tracto digestivo , proporcionando un alivio para los cólicos menstruales , así como de estómago y cólicos intestinales .
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Utilizarlo como un antibacteriano, y para infecciones virales , como herpes labial y el herpes genital . Se aplica por vía tópica sobre la zona afectada y se usa para prevenir y combatir las infecciones en heridas y quemaduras , para repeler insectos y tratar la tiña. También utilizado como un remedio para la bronquitis .
Cómo preparar un remedio herbario hierbabuena
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Hacer una infusión . Traiga una taza de agua a hervir. Verter sobre una cucharadita llena de menta seca . Tapar y dejar reposar durante 10 a 15 minutos . Colar y beber arriba. Beber tres a cuatro tazas al día
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Hacer una tintura . Revuelva 10 a 20 gotas de tintura de menta en un vaso de agua . Tomar tres veces al día .
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Hacer un aceite esencial . Mezcle 1 cucharadita de aceite de menta en una taza de aceite portador (aceite vegetal puro ) . Masajea la mezcla diluida en el área afectada . Utilice la mitad del petróleo esencial para los niños (1/2 cucharadita ) .
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Haga una compresa de hierbas . Sumerja un paño limpio en una infusión de menta. Doble la tela a aproximadamente el tamaño de la zona afectada y aplicarlo como compresa . Dejar actuar durante 15-20 minutos . Repita según sea necesario
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Tomar 1 - . . 2 cápsulas con recubrimiento entérico ( 0,2 ml cada una) tres veces al día entre las comidas