¿Qué hiciste para curar tu cervicitis sin recurrencia?
1. Pruebas y tratamiento de ITS :
- Si la cervicitis es causada por una ITS, es fundamental someterse a pruebas de ITS para identificar la infección específica.
- Complete el tratamiento prescrito con antibióticos o medicamentos antivirales según las indicaciones de su proveedor de atención médica para eliminar la infección y prevenir su propagación.
2. Practique sexo seguro :
- Utilice condones durante las relaciones sexuales para reducir el riesgo de contraer o transmitir ITS.
3. Ejercicios del suelo pélvico (Kegels) :
- Realizar periódicamente ejercicios de Kegel para fortalecer los músculos del suelo pélvico. Esto puede ayudar a prevenir infecciones del tracto urinario (ITU) y reducir el riesgo de cervicitis causada por un crecimiento excesivo de bacterias.
4. Mantenga una buena higiene :
- Mantener la zona genital limpia y seca para evitar el crecimiento de bacterias.
- Evite las duchas vaginales, ya que pueden alterar el equilibrio natural del pH de la vagina y aumentar el riesgo de infección.
5. Haga un seguimiento con su proveedor de atención médica :
- Después de completar el tratamiento, asegúrese de acudir a controles periódicos con su proveedor de atención médica para controlar su progreso y detectar cualquier signo de recurrencia.
6. Evite los irritantes :
- Ciertos irritantes, como los jabones fuertes, los productos de higiene femenina o los espermicidas, pueden agravar la cervicitis. Evite estas sustancias si siente molestias.
7. Limitar las parejas sexuales :
- Tener múltiples parejas sexuales aumenta el riesgo de contraer una ITS, que puede provocar cervicitis. Limitar el número de parejas sexuales puede ayudar a reducir este riesgo.
Es importante recordar que la cervicitis puede reaparecer si no se toman las precauciones adecuadas. Si sigue estas estrategias, mantiene buenas prácticas de higiene y sigue las recomendaciones de su proveedor de atención médica, puede reducir la probabilidad de cervicitis recurrente.