¿Cómo finges estar enfermo?

- Preparar un baño :El agua caliente puede ayudar a abrir el tracto respiratorio y el vapor puede aliviar la congestión de los senos nasales.

- Refrigerar la cara: Colocar compresas frías sobre la cara puede ayudar a bajar la fiebre y aclarar la mente.

- Frotar los ojos :Frotar el área debajo de los ojos puede provocar ojos rojos y una apariencia hinchada.

- Secreción nasal falsa :Para que su nariz parezca mocosa, mezcle maicena y agua hasta formar una pasta. Luego, aplícalo debajo de la nariz y alrededor de las fosas nasales.

- Hacer gárgaras con agua salada :Hacer gárgaras con agua tibia puede ayudar a aliviar el dolor de garganta. Agregar sal puede reducir aún más la inflamación y el malestar.

- Respira hondo :Inhale profundamente por la nariz y exhale lentamente por la boca. Esto puede ayudarle a controlar la respiración y reducir el ritmo cardíaco, lo que le hará lucir tranquilo y relajado.

- Siéntate erguido: Encorvarse puede agravar el dolor de espalda y hacerlo más notorio. Siéntate derecho y evita inclinarte hacia adelante o encorvarte.

- Reducir la velocidad: Muévete lenta y deliberadamente. Cojea o arrastra una pierna detrás de ti si finges tener una lesión en la pierna.

- Manténgase discreto: Finge que estás cansado y sin interés en las actividades.

- Habla en voz baja: Puede agregar autenticidad hablando con voz ronca y congestionada.

Síntomas de comportamiento

- Evitar el contacto visual :Hacer contacto visual puede hacerte parecer más alerta y comprometido.

- Inquietate en tu asiento: El nerviosismo se puede mostrar a través de la inquietud.

- arrastra las palabras: Hablar despacio y arrastrar las palabras puede imitar los efectos de un medicamento o una enfermedad.

- Respira profundamente de vez en cuando: Las respiraciones lentas y profundas pueden crear la ilusión de fatiga.

- Finge náuseas: Coloque una mano sobre su boca o cúbrase la cara como si estuviera tratando de evitar el vómito.

- Retirarse de su entorno :Finge no estar interesado en todo lo que te rodea.

- Disculpe :Salga de la habitación periódicamente y pretenda tener un ataque de tos o usar el baño.

- Evitar interacciones: Quédese en su habitación y minimice las conversaciones.

- Actuar irritable: Se agita o frustra fácilmente para evitar participar en conversaciones o actividades largas.

- Quejarse de los síntomas: Menciona constantemente lo enfermo que te sientes y cuánto dolor sientes.

Recuerde que fingir estar enfermo cuando no lo está puede tener implicaciones morales y éticas. Por lo general, no es aconsejable fingir una enfermedad a menos que sea por una muy buena razón, como evitar una situación potencialmente dañina o tomarse un tiempo para recuperarse de una enfermedad real.