Cómo vaciar los senos paranasales con una solución salina
8 oz caliente, agua filtrada
Tazón
Spoon
Neti pot
Tissue
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1
Mezclar la sal y el agua caliente juntos en el cuenco . Revuelve para disolver la sal por completo.
2
Vierta la solución salina en la olla Neti .
3
Párese sobre un fregadero y coloque la boquilla de los neti olla en su fosa nasal derecha. Incline la cabeza hacia la izquierda para que el agua salga por la nariz .
4
Respire por la boca ya que el agua viaja a través de la nariz. Se ejecutará desde la fosa nasal derecha , a través de sus senos , a través de la fosa nasal izquierda.
5
Verter la mitad de la solución salina a través de la fosa nasal derecha. Retire la olla Neti . Puede que tenga que soplar suavemente la nariz para eliminar cualquier fluido residual .
6
Repita el procedimiento de lavado en la fosa nasal izquierda .