Indios métodos de curación para los problemas respiratorios

tratamientos ayurvédicos son una forma de la India la medicina holística , que es más de tres a cinco mil años de antigüedad . Tratamiento ayurvédico se concentra en equilibrar las energías vitales en el cuerpo humano para una salud óptima y una mente y un cuerpo sano es un don divino de Paramataman : el origen divino o absoluto de todas las cosas. En esencia , la antigua medicina india busca unificar las energías de la mente y el cuerpo, y eliminar las energías caóticas para restaurar la salud después de una enfermedad . Para los problemas de respiración , el uso de ejercicios de yoga y los remedios a base de hierbas son los principales tratamientos ofrecidos a través del uso regular de la medicina ayurvédica. Tratamientos de la India para el asma

medicina india antigua permitido para el uso del extracto de la hoja , Bacapo monnieri para el tratamiento de estados asmáticos , así como otras condiciones de salud como la enfermedad mental , epilepsia, trastornos cardiovasculares y el dolor la garganta . Este remedio natural ha estado en uso desde el siglo VI aC La dosis recomendada para tomar es entre 50 a 150 miligramos tres veces al día . El producto está disponible en forma de cápsula, y se asocia con algunos efectos secundarios , como fatiga , boca seca y sed excesiva . Si se observan latidos irregulares del corazón o problemas del corazón , el uso de esta hierba debe ser cesado con inmediatez . Cualquier persona que tome hormonas tiroideas debe abstenerse de utilizar esta hierba, y esta hierba puede interactuar con los sedantes , también.
Dificultades adicionales de respiración

jatamamsi se puede utilizar para gestionar la respiración dificultades, la tos y los ataques de tos espasmódica , así como problemas en los pulmones . Esta hierba tiene una raíz leñosa que se puede ofrecer en forma de polvo , como una raíz seca o en forma de tintura . Si se utiliza en forma de polvo , la hierba puede ser consumida en una dosis de 250 a 500 miligramos al día en forma de cápsula hasta que desaparecen los problemas respiratorios . La raíz seca también puede ser consumido en una dosis de uno a 10 miligramos por día . Si jatamamsi se utiliza en forma de tintura , entonces la tintura se puede utilizar tres veces al día en dosis de 3 a 12 miligramos.
Bhadrasana yóguica Posición

El Bhadrasana es una posición que se utiliza como una defensa natural de la enfermedad . Si usted está teniendo problemas respiratorios causados ​​por un resfriado, virus , asma bronquial o asunto , puede utilizar la postura para ayudar a restaurar las energías naturales del cuerpo . El ejercicio debe realizarse todos los días hasta que experimente una salud óptima

primer lugar, sentarse en el suelo mientras descansa sus nalgas en la parte posterior de tus pantorrillas.; mantener la espalda recta y los pies apuntando hacia atrás. Descanse sus manos en las rodillas; esto se llama la postura Vajrasana . Ahora abre lentamente las rodillas separadas unas de otras. Lleve las manos hacia atrás y tocar sus dedos del pie , si le es posible, pero no te esfuerces en hacerlo. Ahora usted tendrá que concentrarse en su respiración : relájese , mantenga los ojos cerrados y escuchar a ti mismo inhalar y exhalar lentamente. Esta posición ayuda a expandir el diafragma para que pueda sacar más aire profundamente en los pulmones para que pueda fortalecer su capacidad pulmonar y obtener oxígeno vital a las células con mayor facilidad y eficiencia. Practique este ejercicio dos o tres veces al día durante la respiración mejoras de problemas.