Hay numerosos programas de pérdida de peso y desintoxicación en el mercado hoy , todos los cuales prometen resultados finales. Desintoxicación , a diferencia de la dieta , se utiliza normalmente para fines de limpieza en lugar de la pérdida de peso . El uso previsto de un programa de desintoxicación es para limpiar el hígado de las toxinas dañinas acumuladas a través del tiempo de la comida , bebidas y medicamentos que consumimos diariamente. Los conservantes , colorantes en los alimentos , el mercurio y otros minerales pueden causar una avería en el mal funcionamiento del hígado y causa. Limpiadores naturales, tales como el programa de Master Cleanse , puede ser ideal para restaurar el cuerpo a una mejor función y la salud. Cosas que necesitará limón orgánico sobre Fresh exprimido o jugo de limón Categoría del tour B jarabe de arce orgánico
pimienta de cayena Orgánica
primavera o agua purificada
sal marina sin refinar
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Antes de iniciar el Master Cleanse , quitarse la costumbre de todos los alimentos del disparador - aquellos alimentos que provocan antojos intensos como el azúcar , la sal , la cafeína y carbohidratos simples. Si lo hace, hará que el proceso sea más fácil de soportar, sobre todo dentro de los primeros siete días , que tienden a ser los más difíciles .
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Manténgase en la dieta de limpieza por 10 días o más . Beba 16 onzas de agua destilada o purificada , seguido de 8 onzas de limonada brebaje Master Cleanse 6 a 8 veces al día en lugar de alimento sólido. El consumo de la limonada es el paso inicial de la Master Cleanse , y la eliminación es la segunda .
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Agregar 1 cucharadita redondeada de sal marina pura con 20 onzas de primavera purificada o destilada . Beber la cantidad entera. Repita este proceso dos veces al día . Esta mezcla sirve como un eliminador y puede ser utilizado en tándem con o alternado con un laxante natural , preferiblemente en una forma de té . Para la eliminación más fuerte, encontrar una buena reputación de colon limpiador que contiene cáscara de psyllium , que está disponible en la mayoría de tiendas de alimentos saludables .
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Tomar 3 días para incorporar gradualmente alimentos sólidos en su dieta cuando haya terminado la limpieza. Así como usted debe facilitar en la desintoxicación por primera destete a sí mismo de los alimentos del disparador , debe facilitar de la desintoxicación gradual. Bebida de naranja y jugo de verduras en el día 1 en lugar de la mezcla de limonada. Beba líquidos adicionales y comer una comida hecha puré en el día 2 . El día 3, comer alimentos en puré y alimentos blandos como puré de papas , sopa y harina de avena. No se recomienda el regreso a sus antiguos hábitos alimenticios inmediatamente después de una desintoxicación .