Detox y Limpiar Información
La desintoxicación es la eliminación de las toxinas del cuerpo a través de la mejora de la calidad de los alimentos , el aumento de la ingesta de vitaminas , la liberación de los malos hábitos (por ejemplo , el café o el alcohol o el consumo excesivo de tabaco ) y estilo de vida saludable cambios (ejercicio , la relajación y el descanso ) .
¿Por qué Detox
dolores de cabeza, problemas digestivos , dolores musculares, sensación de fatiga o depresión y dificultad para perder peso son signos . lo que puedas necesitar para desintoxicar su cuerpo
artículos para Usar
Algunos de los elementos que se utilizan para desintoxicar el organismo son los alimentos orgánicos y tés; suplementos de hierbas y vitaminas; jugos de frutas y verduras frescas y máscaras de arcilla naturales y sales marinas .
Longitud de la Cleanse
Una limpieza de cuerpo puede durar tan poco como 3 días para el tiempo que 1 meses o más, dependiendo de la preferencia personal y la intensidad de la limpieza.
Efectos secundarios
limpieza del cuerpo puede hacer que el cuerpo para imitar los síntomas de las enfermedades o condiciones pasadas como elimina toxinas. Otros efectos secundarios típicos incluyen dolor de cabeza, síntomas de tipo gripal , diarrea , erupciones cutáneas y somnolencia .