Las algas verdes azules para la pérdida de peso y Detox
Uno de los mejores suplementos para bajar de peso y desintoxicación con es de color azul - verde de algas /espirulina. Auroraville.org Fechas de algas azul-verdes de nuevo : " hace 3.6 mil millones años , proporcionó un puente evolutivo entre las bacterias y las plantas verdes. " Algas azul - verde es rico en proteínas; de acuerdo con Medline Plus , contiene hasta un 70 por ciento de proteína , y si bien por sí sola no causa la pérdida de peso , con una dieta alta en proteínas puede ayudar en la pérdida de peso. Es también un antioxidante enriquecido con vitaminas , que ayuda en la salud en general . Medline Plus recomienda tomar 200 mg comprimidos tres veces al día , justo antes de comer . Con el contenido de alto valor proteico del suplemento y fuentes ricas en fibra de hidratos de carbono complejos , usted puede perder peso, porque te vas a quedar satisfecho por más tiempo y no es tan probable que se deje llevar .
Detox
desintoxicación del cuerpo es una moda en este momento, y por una buena razón. Deshacerse de las toxinas en su cuerpo le permite limpiar sus órganos y de sangre . Según Spirulina.com , de spirulina " bilin azul complementa las propias defensas naturales del cuerpo contra el tóxico radical superóxido libre ", que implica el proceso digestivo del hígado, y ningún otro alimento o suplemento puede hacer eso.
Para ayudar en la desintoxicación, algas verde-azules /espirulina contiene beta caroteno, luteína, el hierro y el ácido gamma- linolénico ( GLA). También contiene una inusual combinación de polisacáridos, sulfolípidos , glicolípidos y otros ingredientes que aún están siendo estudiados por los científicos. Tomando algas verdiazules /spirulina para su desintoxicación " es compatible con un sistema cardiovascular saludable y protege contra el estrés oxidativo. "