Cómo lavar la fruta

- La fruta fresca es una forma sana y deliciosa de mantenerse hidratado y obtener su dosis diaria de vitaminas y minerales. Sin embargo, es importante lavar la fruta antes de comerla para eliminar bacterias o pesticidas.

- A continuación se ofrecen algunos consejos para lavar la fruta:

- Enjuague la fruta con agua corriente fría.

- Utilice un cepillo limpio para frotar suavemente la fruta, especialmente si tiene una superficie rugosa.

- Presta especial atención a las zonas donde pueda esconderse suciedad o restos, como el tallo y el cáliz.

- Enjuague la fruta nuevamente con agua corriente fría.

- También puedes utilizar una solución diluida de vinagre para lavar tu fruta. Para ello, mezcla 1 parte de vinagre con 3 partes de agua. Remoja la fruta en la solución durante unos minutos y luego enjuágala con agua corriente fría.

- Secar la fruta con una toalla limpia o papel toalla.

- A continuación se ofrecen algunos consejos adicionales para lavar tipos específicos de fruta:

- Uvas: Coloque las uvas en un colador y enjuáguelas con agua corriente fría. Agita las uvas en el agua para asegurarte de que estén todas limpias.

- Bayas: Coloque las bayas en un bol y llénelo con agua fría. Agite las bayas en el agua para eliminar la suciedad o los residuos. Escurre el agua y repite el proceso hasta que las bayas estén limpias.

- Plátanos: Pele el plátano y enjuague la pulpa con agua corriente fría.

- Manzanas: Enjuague la manzana con agua corriente fría. Utilice un cepillo para verduras limpio para frotar suavemente la manzana, especialmente alrededor del tallo y el cáliz. Enjuague la manzana nuevamente con agua corriente fría.

- Si sigue estos sencillos consejos, podrá ayudar a garantizar que su fruta esté limpia y sea segura para comer.