El ayuno y la Alimentación Limpieza Corporal
El mayor beneficio de ayuno de alimentos y la limpieza es una desintoxicación general del cuerpo . Esto ayuda al cuerpo a deshacerse de los productos químicos acumulados que se encuentran en los alimentos , el agua y los factores ambientales , que se absorben las toxinas a través de la piel.
Estimula el sistema inmunológico
ayuno y la limpieza también estimula el sistema inmunológico . Ellos echar un vistazo a las bacterias en el cuerpo ( especialmente el sistema digestivo ), que pueden causar enfermedades .
Despertar Espiritual
Algunas culturas rápida y limpiar sus cuerpos debido a sus prácticas religiosas. Los yoguis a menudo rápida y limpia con el fin de lograr un despertar espiritual superior y el sentido de la iluminación.
Aumenta el metabolismo
Cuando el cuerpo se ve privado de alimentos, aumenta el metabolismo . Cuando se estimula el metabolismo , la grasa se descompone más rápido, lo que ayuda a la gente a perder peso. OsCommerce Advertencia
Las mujeres embarazadas y los niños pequeños no deben ayunar o limpiar . Las personas que toman medicamentos o sufren de enfermedades del corazón deben consultar a un médico antes de ayuno o limpieza .