ayunas Alimentos y limpieza del cuerpo se ha utilizado como tratamientos de salud naturales para liberar el cuerpo de toxinas y residuos. El ayuno y la limpieza son a menudo prescritos por los médicos naturistas para ayudar a las personas se tratan las alergias y las enfermedades. Ayuno de Alimentos y limpieza del cuerpo pueden ser extremas en el cuerpo de una persona , y no se debe realizar sobre una base regular . Desintoxicación

El mayor beneficio de ayuno de alimentos y la limpieza es una desintoxicación general del cuerpo . Esto ayuda al cuerpo a deshacerse de los productos químicos acumulados que se encuentran en los alimentos , el agua y los factores ambientales , que se absorben las toxinas a través de la piel.
Estimula el sistema inmunológico

ayuno y la limpieza también estimula el sistema inmunológico . Ellos echar un vistazo a las bacterias en el cuerpo ( especialmente el sistema digestivo ), que pueden causar enfermedades .
Despertar Espiritual

Algunas culturas rápida y limpiar sus cuerpos debido a sus prácticas religiosas. Los yoguis a menudo rápida y limpia con el fin de lograr un despertar espiritual superior y el sentido de la iluminación.
Aumenta el metabolismo

Cuando el cuerpo se ve privado de alimentos, aumenta el metabolismo . Cuando se estimula el metabolismo , la grasa se descompone más rápido, lo que ayuda a la gente a perder peso. OsCommerce Advertencia

Las mujeres embarazadas y los niños pequeños no deben ayunar o limpiar . Las personas que toman medicamentos o sufren de enfermedades del corazón deben consultar a un médico antes de ayuno o limpieza .