Se caracteriza por dolor de múltiples y puntos sensibles y una amplia gama de síntomas , el dolor de la fibromialgia es crónica e implacable . Dolor migra a todas las partes del cuerpo y varía en intensidad . Los pacientes con fibromialgia describen el dolor como sensación de hormigueo o ardor, entumecimiento , punzadas , sacudidas o punzante . El dolor y la rigidez son a menudo más pronunciadas en la mañana. Síntomas de la fibromialgia se ven agravadas por el exceso de actividad física , el clima frío o húmedo , la falta de sueño reparador , la fatiga mental o física , la inactividad física, el estrés y la ansiedad. Los aceites esenciales puros y naturales contienen antiinflamatorios, ansiolíticos , antiespasmódicos y propiedades antidepresivas que son beneficiosos en la gestión de dolor de la fibromialgia . Cosas que necesitará
aceite esencial Heilichrysum - eterna
Clary aceite esencial de salvia
Juniper aceite esencial
sales de Epsom
Negro abeto aceite esencial
aceite esencial de lavanda
bolas de algodón
el vinagre blanco
botella de spray de
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1 Masaje en unas gotas de aceite de albahaca en la base del cuello para aliviar la rigidez .

Masaje a una a tres gotas de Helichrysum italicum " heilichrysum - eterno" en los puntos y los templos de la flexión del cuerpo. Everlasting es edificante y es de gran ayuda con el estrés, la depresión y el manejo de la ira . Sus propiedades calmantes permiten que el cuerpo para relajarse y descansar , aliviar la tensión y el estrés.
2 El olor de hoja perenne crujiente de abeto es vigorizante .

Añadir ocho a 10 gotas de Salvia sclarea " salvia ", Tsuga canadensis " abeto canadiense " o Juniperus communis " enebro " aceite esencial de grado theraputic a una taza de sal Epsom . Cualquier combinación de los aceites preferidos se puede utilizar . Añadir la mezcla a calentar a baño de agua caliente y tomar distancia de la tensión muscular , la fatiga y el dolor. Las propiedades anti - inflamatorias de los aceites reducen la inflamación , rigidez e hinchazón . La sal de Epsom ( sulfato de magnesio ) se emplea para reducir la inflamación , aliviar el dolor y eliminar las toxinas dañinas del cuerpo .
3 aceite de Spruce mejora el estado de ánimo y aumenta la concentración.

Masajear los puntos de flexión y doloridas del cuerpo con aceites esenciales para aliviar el dolor de hoja perenne. Mariana abies " canadiense abeto negro " aceite esencial presenta un árbol de hoja perenne pesado, aroma herbáceo que estimula y vigoriza . Aceite de abeto Negro exhibe fuertes, analgésicos , anti -inflamatorios, anti -bacterianas y anti-hongos propiedades antisépticas. Abeto negro combina bien con Backhousia citriodora " mirto de limón " y Cananga odorata " ylang ylang . " Mezclar tres gotas de cada aceite con una onza de aceite de granada . Los aromas y propiedades combinadas proporcionan alivio del dolor fiable como los perfumes aromáticos relajan la mente y calmar la ansiedad . Aceites
4 de lavanda , romero y tomillo refrescar el aire y añaden un delicado aroma floral.

Promover, un sueño reparador descanso con el delicado aroma de Lavandula angustifolia " lavanda " aceites esenciales. Ponga unas gotas de aceite de lavanda en una bola de algodón y meter la pelota dentro de su funda de almohada . Agregue 10 a 20 gotas de aceite de lavanda a 1/3 de taza de vinagre blanco y una taza de agua. Coloque en una botella con atomizador y rociar la niebla para refrescar el aire viciado de los hogares . Treinta gotas de aceite esencial de lavanda se puede agregar a la aclaración definitiva de lavandería para lavar la ropa de cama . Sábanas , mantas y almohadas le rodean con la suave fragancia , calmantes de la lavanda, la promoción de un sonido , el sueño profundo . La lavanda es útil en la reducción de la presión arterial alta.