Beneficios del aceite de nuez

El aceite de nuez es un misterio para la mayoría de los consumidores, por una verdad de las razones. No sólo es más caro para comprar , pero no ofrece los mismos resultados cuando se utiliza en la cocina. El aceite de nuez también tiene una vida útil corta antes de echar a perder . También emite un sabor de nuez que la mayoría de los aceites , por lo que puede afectar el sabor de los alimentos . El aceite de nuez tiene una amplia variedad de usos , tanto para cocinar y como un beneficio para la salud . Cocinar

El aceite de nuez es a menudo la mejor opción cuando se mezclan recetas de salsas , aliños para ensaladas, pastas u otros platos fríos preparado . El aceite tiende a infundir en sí con una calidad amarga cuando se cocina a altas temperaturas y con frecuencia va borrando su sabor a nuez. El aceite de nuez también se puede utilizar como un componente de grasa para las cacerolas cuando hornear . Una botella sin abrir de aceite de nuez puede permanecer fresca hasta tres años, pero una vez abierto, puede durar menos de un año .
No para cocinar

Aunque sus usos culinarios se limitan , aceite de nuez es también muy popular entre las personas que trabajan en la industria del masaje . En combinación con otros aceites aromáticos , se considera que el aceite de nuez de tener ciertas cualidades calmantes. El aceite es de secado rápido , que a menudo tiende a dejar la piel de una persona que se siente menos grasa . Para el cuidado de la piel, el aceite de nuez se utiliza a menudo para hidratar y para tratar las arrugas , sobre todo porque es una grasa insaturada . El aceite de nuez ha sido un factor demostrado en la lucha contra las infecciones por hongos , verrugas , eczema y psoriasis.
Salud

Estudios médicos recientes sugieren aceite de nuez contiene ácido elágico, un antioxidante activo que puede actuar como un elemento disuasorio contra ciertos tipos de cáncer . El aceite de nuez también contiene el manganeso minerales , la melatonina , y el cobre . Los estudios médicos también sugieren que el aceite de nuez puede a menudo inferiores a ciertos niveles de endotelina , que es la principal causa de enfermedades del corazón.