Es importante mantener su colon libre de toxinas para mantener una buena salud. Métodos de limpieza de colon incluyen over-the- counter fórmulas de desintoxicación y procedimientos médicos. Limpieza de colon Home- remedio son una manera segura de limpiar su cuerpo usando sustancias naturales. Los remedios naturales son beneficiosas porque dan a los órganos de las sustancias esenciales que necesita para funcionar adecuadamente. Remedios Naturales

remedio casero limpieza de colon se puede hacer a su conveniencia y en la comodidad de su propia casa , sin los efectos secundarios que los remedios naturales pueden causar. Las hierbas son esenciales en la curación y el cuerpo se deshaga de sustancias no naturales . Se pueden tomar como un suplemento , forma de energía a base de hierbas o té. La linaza ayudarán a sus intestinos se mueven aumentando el movimiento peristáltico y el volumen intestinal. Psyllium funciona como un laxante para alentar el movimiento de los intestinos. Hojas de Aloe se pueden utilizar como un laxante . El jengibre reduce la hinchazón y se utiliza para estimular el colon para limpiarse . Agracejo también se puede utilizar como un estimulante de colon . El ajo combate naturalmente parásitos y toxinas. Los probióticos , que se encuentra en los plátanos , las cebollas y el ajo, no sólo le ayudará a eliminar las bacterias dañinas , pero ayudarán a crecer las bacterias esenciales para que el cuerpo funcione correctamente. Adición de hinojo a sus comidas le ayudará a reducir la cantidad de moco en el colon.

El ayuno siempre es un buen remedio para limpiar el colon . El ayuno permite que el hígado y el riñón para liberar su cuerpo de toxinas. Bebidas Bienes de zumos de frutas y hortalizas serán reponer los nutrientes vitales que su cuerpo necesita para funcionar correctamente . Sopas de limpieza de colon son eficaces y se pueden preparar usando algunos ingredientes tales como zanahorias , cebollas, coles , patatas, guisantes, habas , apio y papaya. También deben añadirse suplementos de fibra .

Pescado es rico en ácidos grasos Omega- 3 , que ayuda al sistema digestivo funcione correctamente. El aceite de pescado tiene el mismo efecto . Es importante para la salud de su colon para comer una dieta rica en fibra y evitar la comida y bebidas de frutas pre - procesados.

Beneficios

Un colon limpio da energía a su cuerpo. Un flujo irregular en su sistema digestivo es una de las principales causas del estreñimiento , la hinchazón y el gas. Razón de más para comer sano y mantener su colon limpio.