Cómo hacer un caldo a base de hierbas para calmar el dolor de garganta

Estación del frío y de la gripe trae escalofríos , fiebre y dolor de garganta. Leer en la cama y descansar lo suficiente es una de las mejores cosas que puede hacer , pero no va a aliviar el dolor y el malestar de una picazón en la garganta adolorida. Un remedio a base de hierbas que es muy eficaz para aliviar el dolor de garganta es un caldo simple usando salvia y mejorana . Estas dos hierbas también son excelentes para combatir los síntomas del resfriado y la gripe. Cosas que necesitará Matemáticas 1 cdta. salvia fresca
1 cdta. mejorana fresca
Una pizca de sal de
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Picar 1 cdta. salvia fresca . Usted puede utilizar salvia seca en su lugar, pero sólo 1/2 cdta. Sage tiene propiedades antisépticas y astringentes que hacen que sea especialmente eficaz para el tratamiento de los dolores de garganta . También contiene vitaminas A y B , niacina , potasio , calcio y hierro . También puede grabar la salvia en el hogar para purificar el aire .
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Picar 1 cdta. de mejorana fresca o uso ½ cdta. mejorana dulce de seco. Mejorana dulce , como la salvia , tiene propiedades antisépticas. También tiene propiedades tónicas y sedantes , así como una buena cantidad de vitamina C , por lo que es una hierba excelente para tratar los síntomas del resfriado y la gripe. Muchos cantantes gárgaras de agua infundida con mejorana dulce para evitar la ronquera.
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Combine las hierbas en 1 taza de agua hirviendo. Tapar y dejar reposar durante 10 minutos.
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Cuele las hierbas , añadir una pizca de sal y beber lentamente el caldo.