Herbal Dejar de Fumar Terapia
Si su nerviosismo le lleva a fumar y que tienen dificultades para renunciar a ella , se puede tratar el extracto fluido o de un té hecho de la paja de avena , que ha sido popular desde hace siglos como un remedio a base de hierbas . Glucósidos Avenine en función de paja de avena como leve estimulante del sistema nervioso central por el que aumenta el flujo de sangre a las regiones periféricas del cuerpo . Esto es beneficioso para aquellos en proceso de dejar el hábito . La hierba lobelia con su componente de lobeline actúa como un buen sustituto de la nicotina y le ayudará a usted se retira del hábito de fumar. Pero usted tiene que seguir un médico o de la recomendación de expertos con cuidado porque demasiado de esta potente sustancia pueden conducir sea perjudicial.
Valeriano y Wort
La privación del sueño de San Juan, somnolencia por la mañana y la tensión asociada con el proceso de dejar de fumar pueden ser controlados con la valeriana sedante herbal. Especialmente en combinación con hierbas como la hierba de San Juan, valeriana constituye un antidepresivo eficaz , aliviando los sentimientos de ansiedad y miedo. Un relajante nervioso , la valeriana tiene que ser consumido bajo la supervisión de un experto de hierbas. La hierba de San Juan podría ayudar a dejar de fumar , aliviando la sensación de estrés , la tensión y la tristeza y el impulso de su inmunidad , la respiración y los mecanismos digestivos. El contenido de hipericina de las flores de esta hierba, junto con el contenido de glucósidos flavenoid de la planta, podría ayudar a levantar su estado de ánimo y aumentar su fuerza de voluntad para dejar de fumar.
Otras Hierbas
Mientras que el Estafisagria hierba ayudará a aumentar su voluntad de dejar de fumar , tabacum es conocido para comprobar las ansias de su cuerpo para el tabaco. También puede rallar el rábano fresco con un par de cucharadas de miel y beberlo para ayudarle en el proceso. Masticar regaliz o tallos de la caña de azúcar también ha sido beneficiosa . Mientras que la alholva y el tomillo hierbas son excelentes para aliviar los problemas de respiración debido al consumo de tabaco , un spray de aire hecha de una mezcla de cedro , lavanda , limón , naranja y té extractos de árboles con el agua puede ayudar a frenar el tabaquismo insta cuando usted está tratando de dejar de fumar . Cigarrillos de hierbas también pueden ayudar gradualmente a deshacerse del hábito de fumar. Ya sea que los compre en la tienda o rodar su propia con la corteza del árbol de haya , habas de tonka , regaliz , salvia, romero o mejorana, versiones a base de hierbas de la versión de tabaco mortal podría recorrer un largo camino para que el destete de la costumbre .