Cómo dejar de fumar con la homeopatía
Nux vómica homeopática remedyLobelia Inflata remedio homeopático
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Compra Nux vomica y Lobelia inflata remedios homeopáticos en una tienda de alimentos de salud, farmacia homeopática o en línea. Si hay un homeópata , buscar su consejo sobre la dosis correcta. Si usted está por su cuenta , seleccione la dosis más pequeña o busque las marcas que venden " dejar de fumar " kits homeopáticos. Estos se encuentran fácilmente en Internet ( ver Recursos) .
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Consumir la dosis más pequeña , a menos que se lo diga a su homeópata . Esto generalmente significa tomar de 1 a 3 gránulos bajo la lengua hasta que se disuelven . Si usted está tomando la tintura , tomar la misma cantidad de gotas debajo de la lengua . Si el sabor es demasiado fuerte , diluir la tintura en agua pura y beber
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Recuerde cafeína en todas sus formas: . Café, coca , caramelos de café -, así como el verde o el otro tés con cafeína - prevenir todos los remedios homeopáticos de trabajo . Esto se debe a que el consumo de cafeína se antídoto y detener el remedio homeopático de trabajo .
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Abstenerse de consumir o usar cualquier alimento menta o productos. Esto incluye tés de menta, chicles o caramelos o mentas para el aliento , así como enjuague bucal con sabor a menta , pasta de dientes o hilo dental. Evite también otros productos de salud y belleza, como champús o acondicionadores para el cabello o geles que contienen menta. Casa de la Moneda , en cualquier forma también se detendrá la acción de los remedios homeopáticos .
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Tire a la basura cualquier resto de cigarrillos que tiene en casa y el trabajo --- incluyendo todos los escondites secretos. Pida a sus familiares y amigos para que no le permiten al darle algún cigarrillo --- no importa qué. No mantener a la compañía de los grandes fumadores --- sólo tentará you.Record cómo se siente durante 30 días en una copia del cuaderno duro o en una revista electrónica para realizar un seguimiento de su progreso.