Cómo hacer que la solución salina para la nariz
sal no yodada
Bicarbonato de sodio
Neti pote , frasco lavador o pera de goma
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Mida cuarto cdta. sal no yodada en un tazón o recipiente limpio pequeña . La sal kosher o decapado es una buena opción , de acuerdo con la Universidad de la página web del Sistema de Salud de Michigan. Estos tipos de sal no contienen aditivos.
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Añadir cuarta cucharadita . bicarbonato de sodio en la sal . El bicarbonato de sodio suaviza el efecto de la sal , por lo que es más suave en los pasajes nasales , de acuerdo con WebMD.
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Añadir la mezcla de sal y bicarbonato de sodio a 8 onzas de agua tibia y sacuda ni revuelva hasta que se disuelva .
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Llene la olla neti , una botella de irrigación o la jeringa con solución salina.
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Enjuague pasajes nasales con solución salina de acuerdo con las instrucciones de su médico o las instrucciones que vino con su olla Neti o botella de irrigación.