Alternativas a Cymbalta
La hierba de elección para el tratamiento de la depresión es la hierba de San Juan . Esta hierba se ha utilizado ampliamente en Europa y se ha convertido en muy popular en los Estados Unidos en las últimas décadas , así . Se ha informado de que tiene menos efectos secundarios conocidos que con receta y de venta libre los medicamentos utilizados para la depresión. La hipericina compuesto está presente en esta hierba y se dice que es la sustancia que es responsable para el alivio de la depresión en la hierba de San Juan .
La mayoría de los naturópatas de acuerdo en que 300 miligramos de extracto estandarizado que contiene 0,03 hipericina pueden tomar tres veces por día . Muchos usuarios notan un cambio en sus síntomas dentro de dos semanas. Se debe tener precaución durante la exposición a la luz solar ya hierba de San Juan puede provocar fotosensibilidad .
Tratamiento de la ansiedad
raíz de valeriana es una de las hierbas más populares de relajación . Se ha demostrado más útil en el tratamiento de la insomnio que ocurre frecuentemente con la depresión y la ansiedad . Los naturópatas suelen recomendar una dosis de 150 miligramos tres veces al día , y esta misma dosis se pueden tomar aproximadamente una hora para la hora de dormir también. Esta hierba se considera segura para usar durante períodos cortos de tiempo , pero un descanso de por lo menos dos semanas debe ser observado de manera que el uso de la valeriana no se convierta en un hábito. Raíz
Kava es otra alternativa a base de hierbas que tiene ha utilizado para combatir la ansiedad generalizada y proporcionar un alivio similar a la de Cymbalta . Se ha utilizado durante siglos en la medicina popular para el tratamiento de los síntomas de abstinencia de alcohólicos en recuperación. Kava también se ha utilizado como una ayuda para dormir y por lo general se toma en forma de cápsula en lugar de té. Esto es debido al hecho de que el calor se disipa la kavalactona , que es el ingrediente activo en Kava que proporciona las propiedades calmantes . La dosis recomendada es de 250 miligramos por lo general se toma tres días al día con las comidas.
Tratamiento de dolor del nervio
Si Cymbalta ha sido prescrito para el dolor del nervio diabético o la fibromialgia , entonces la víctima puede intentar hierba de San Juan y la valeriana . Ambos se han utilizado para aliviar el dolor del nervio . La valeriana tiene un efecto sedante en el sistema nervioso y evita que los nervios y los músculos de tener espasmos . Otras hierbas que tradicionalmente se han utilizado para el dolor de nervio son oatstraw , verbena y solideo . El casquete tiene un efecto sedante y la paja de avena y verbena están alimentando al sistema nervioso , proporcionando la curación , así como tener propiedades anti - inflamatorias . Todo esto se puede tomar en forma de tintura y la dosis variará dependiendo de la concentración de la preparación .