¿Hay efectos secundarios a la terapia de masaje
La terapia de masaje tiene un impacto muy directo en el sistema tegumentario (también conocido como la piel). La fricción causada por el masaje aumenta la temperatura del cuerpo y provoca la dilatación de los vasos sanguíneos , que a su vez permite que la sangre rica en nutrientes para llegar a la superficie . El masaje estimula tanto el sebácea ( aceite) y las glándulas sudoríparas ( sudor) , lo que lleva a una mejora en el estado general de la piel y el enfriamiento natural de la terapia body.Massage no es adecuado para todas las personas con enfermedades de la piel . Las personas que sufren de los siguientes trastornos deben discutir con su terapeuta si el masaje es apropiado. En algunos casos está contraindicado el masaje (o no permitido) , mientras que en otros, el masaje puede ser adaptado . Estos incluyen pero no se limitan a acné, pie de atleta , ampollas, quemaduras , úlceras, eczemas , herpes, impétigo , piojos, psoriasis , tiña, la rosácea , la sarna y las verrugas.
Efectos secundarios del masaje sobre los sistemas muscular y esquelético
los individuos a menudo buscan la terapia de masaje , debido a los efectos que tiene sobre el sistema muscular. Los efectos secundarios más obvios son el alivio de la tensión muscular , la reducción del dolor y la fatiga, y una mayor flexibilidad . Debido a que ciertas técnicas de masaje separan manualmente las fibras de los músculos , algunos individuos experimentan una reducción en la frecuencia y severidad de los espasmos musculares . Las personas que reciben masajes frecuentes a veces ven una mejoría en la función de habilidades motoras , y los que tienen músculos débiles encuentran que debido a la mayor actividad del huso los músculos comienzan a contraerse , lo que conduce a un mejor tono muscular . Efectos sobre el sistema esquelético incluyen el aumento de la retención de minerales y la promoción de la curación más rápida de fracturas debido a la aumento de la circulación a los vasos sanguíneos alrededor del break.Massage se ha utilizado para ayudar en el tratamiento de un número de condiciones musculares , a pesar de que debe ser adaptado para algunos. Estos incluyen la fibromialgia , la hipertrofia , la fatiga muscular o calambres , la distrofia muscular, calambres en las piernas , lesiones musculares , tendinitis, fascitis plantar, artritis, fracturas, cifosis , lordosis , escoliosis, esguinces de ligamentos , la ATM y el latigazo cervical .
efectos secundarios del masaje sobre el sistema nervioso
los efectos secundarios de la terapia de masaje en el sistema nervioso son muchos también. Ellos incluyen una reducción en el estrés y la ansiedad, y la relajación. Los individuos que reciben masaje frecuente también informan de una reducción en el nivel de dolor que sienten sobre una base regular , un efecto secundario causado por el aumento de las endorfinas en el cuerpo . A su vez , también pueden reducir la dosis y la frecuencia de uso de analgésicos . Masaje disminuye la actividad de ondas beta y aumenta tanto el delta y la actividad de ondas alfa en el cerebro. Disminución de la actividad de las ondas beta promueve la relajación , mientras que el aumento de las ondas delta y alfa contribuyen a la relajación y un sueño más reparador .
Hay varias condiciones médicas que pueden ser ayudados con la terapia de masaje regular. Estos incluyen el síndrome del túnel carpiano, la esclerosis múltiple ( entre llamaradas ) , atrapamiento del nervio , de Bell y la parálisis cerebral, parálisis, ciática, síndrome de salida torácica , y ataque isquémico transitorio , incluso ( golpes) .
Efectos Secundarios de masaje en el sistema Endocrino
la terapia de masaje provoca la liberación de ciertas hormonas en el cuerpo. Un aumento de la dopamina , por ejemplo , conduce a la reducción de los niveles de estrés o depresión . El aumento de los niveles de serotonina y los niveles de norepinefrina también provocan la relajación. El masaje ayuda a disminuir los niveles de cortisol en el cuerpo, que a su vez reduce los niveles de estrés y aumenta el funcionamiento del system.Because inmune del masaje efectos tiene sobre el sistema endocrino , es importante discutir cualquier problema médico que tenga con su terapeuta de masaje porque es posible que tenga una autorización médica antes de proceder. Estas condiciones incluyen, pero no se limitan a la acromegalia , enfermedad de Cushing , diabetes, hipertiroidismo , la hipoglucemia y el hipotiroidismo .
Efectos secundarios de la terapia de masaje en el sistema circulatorio
masaje tiene una serie de beneficios increíbles en el sistema circulatorio , incluyendo los sistemas linfático e inmunológico . El masaje ayuda a promover la circulación de la linfa , que por lo general depende del movimiento natural de su cuerpo para tirar de la cadena a través del cuerpo . Hinchazón causada por el linfedema se puede disminuir y, como tal , causa la pérdida de peso que el cuerpo deja de retener líquidos. El masaje también es conocida por estimular el número de linfocitos en la sangre , lo que aumenta la función de los system.Individuals inmunes con los siguientes trastornos pueden beneficiarse de masaje pero debe discutir sus condiciones con sus médicos y masajistas primero . Las condiciones incluyen la anemia , angina de pecho , insuficiencia cardíaca congestiva, hipertensión controlada , las migrañas ( entre los ataques, no durante ) , accidentes cerebrovasculares (durante la rehabilitación ) , el síndrome de fatiga crónica , el lupus ( entre flareups ) y linfedema.
Efectos secundarios del masaje sobre el sistema respiratorio
la terapia de masaje se cree que tienen una serie de beneficios a largo plazo en el sistema respiratorio también. Masaje frecuente ayuda a fortalecer los músculos de la respiración , lo que conduce a una mejora general en la función pulmonar ( es decir, la capacidad vital de los pulmones, el volumen espiratorio y el flujo espiratorio máximo ) . El masaje también ayuda a promover la descarga de fluido de los pulmones y reduce la tensión en la región.El laríngeo siguientes afecciones respiratorias son conocidos para beneficiarse de la terapia de masaje : . Apnea, asma, bronquitis , laringitis y sinusitis
Side Efectos del masaje sobre los sistemas digestivo y urinario
los sistemas urinario y digestivo también pueden beneficiarse de la terapia de masaje . Para el sistema digestivo , el masaje ayuda a promover el correcto funcionamiento del colon, puede aliviar el estreñimiento y el gas , y puede estimular el proceso digestivo en general. Para el sistema urinario, el masaje puede ayudar a aumentar la producción de orina , mientras que al mismo tiempo que aumenta los niveles de desechos metabólicos que se encuentran en la orina, limpiando así las body.Individuals con las siguientes condiciones digestivas y urinarias pueden beneficiarse de masaje : la anorexia y la bulimia ( debido a la disminución de los beneficios de ansiedad ) , el estreñimiento, la diverticulosis , hemorroides, hepatitis ( después de que termine la fase infecciosa ), obesidad , úlceras , gota ( después de la fase aguda) y la incontinencia urinaria.