Hierbas chinas Detox

Las toxinas y otras sustancias extrañas que se ingieren pueden causar una acumulación de toxinas en los últimos años . Esto puede conducir a problemas tales como el aumento de peso , el metabolismo deficiente , dolores y molestias y el envejecimiento prematuro . Una desintoxicación hierba china puede ayudar a su cuerpo a deshacerse de las toxinas acumuladas de la manera natural, de modo que usted puede disfrutar de un estilo de vida feliz y saludable. ¿Quién debe de desintoxicación?

Una desintoxicación puede ser una gran manera de deshacerse de las toxinas que ya han de haber acumulado en su cuerpo durante años. Por ejemplo , la contaminación del aire, el humo de segunda mano , cafeína, alcohol, aditivos y conservantes en los alimentos puede causar estragos en el cuerpo. Casi cualquier persona puede hacer una desintoxicación , siempre y cuando no está embarazada , lactando o en un estado de debilidad . Una desintoxicación se recomienda generalmente por un período de al menos tres días , aunque muchas personas se esfuerzan por siete a catorce días o más.
Cómo desintoxicación

El proceso de desintoxicación es diferente para cada persona , por lo que la investigación adecuada se debe hacer primero . Con una desintoxicación hierba china , tendrá que probar una o dos hierbas para encontrar el que sea adecuado para usted y su cuerpo. Comience lentamente , reduciendo la cantidad de cafeína , las gaseosas y otras toxinas que usted está poniendo en su cuerpo . Cuando esté listo , comience a tomar suplementos de hierbas chinas , mientras que comer una dieta saludable de frutas, verduras , granos integrales y mucha agua. Algunas dietas de desintoxicación sólo permiten que el agua y los jugos con los suplementos que usted toma. Todo depende de la desintoxicación específica , por lo que hacer su investigación cuidadosamente
chinos Detox Hierbas

largo dan cao ( Longdancao Genciana ) : . Aunque se trata de una de las hierbas chinas más amargas , también es uno de los más útiles. Larga dan cao estimulará el flujo de bilis , que ayuda a drenar el hígado de toxinas

Pu Ying gong (diente de león ) ( Taraxacum officinalis ) : . Diente de león ha sido utilizado por los chinos desde hace años como un agente desintoxicante . El diente de león es un diurético y ayuda a despejar el hígado y estimula el sistema inmunológico

Chai hu ( Bupleurum ) : . Esta hierba también es un viejo y popular remedio herbal chino. Esto ayuda a calmar el hígado , alivia la congestión, y se utiliza cuando una persona llega a una meseta o estancamiento , dentro de su cuerpo . Chai Hu también se utiliza para muchos para ayudar con el dolor muscular y para aliviar los espasmos .