Cuando usted está resfriado, ¿la persona que vive con él también se contagiará?

La probabilidad de que alguien se resfríe de una persona que vive con él es relativamente alta, ya que los resfriados son muy contagiosos. La gripe se transmite principalmente a través de gotitas respiratorias que se liberan cuando la persona infectada tose, estornuda o habla. Estas gotitas pueden ser inhaladas por otras personas que estén en contacto cercano con la persona infectada y pueden ingresar al cuerpo a través de la boca, la nariz o los ojos.

Las personas que viven en espacios reducidos, como las que comparten una casa u oficina, tienen un mayor riesgo de contraer un resfriado a causa de una persona enferma. El riesgo de transmisión es mayor en los casos en que la persona infectada no practica una buena higiene, como cubrirse la boca y la nariz al toser o estornudar, o lavarse las manos con frecuencia.

Para reducir el riesgo de contraer un resfriado por parte de alguien que vive con usted, es importante practicar una buena higiene y tomar precauciones para prevenir la propagación de la infección:

- Aliente a la persona infectada a quedarse en casa y no ir al trabajo o a la escuela para evitar transmitir la infección a otras personas.

- Proporcionar una habitación separada para la persona infectada, si es posible, para limitar el contacto con otras personas en el hogar.

- Limpie y desinfecte con frecuencia las superficies que se tocan comúnmente, como perillas de puertas, encimeras y accesorios de baño.

- Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón, especialmente después del contacto con la persona infectada.

- Animar a todos a cubrirse la boca y la nariz al toser o estornudar y lavarse las manos después.

- Evite compartir objetos personales, como utensilios, tazas o toallas.

- Descanse lo suficiente y manténgase hidratado para apoyar el sistema inmunológico.

Si sigue estas precauciones, puede ayudar a reducir el riesgo de que una persona que vive con usted se resfríe.