Más de 50 millones de personas en Estados Unidos sufren de alergias , según la Fundación de Alergia de América del Asma y . La Clínica Mayo define una reacción alérgica como " cuando el sistema inmune reacciona a una sustancia extraña , como el polen , veneno de abeja o la caspa de mascotas . " Existen formas efectivas para combatir las alergias y aliviar la mayoría de los síntomas , ya sea con medicamentos o remedios naturales. Cosas que necesitará
Antihistamínico
Saline aerosol
Homeopathics
vitamina C
Muestre Más instrucciones
disminuir las reacciones alérgicas Matemáticas 1

Compre un over-the- counter antihistamínicos para superar las alergias. Utilizarlos como necesario para las alergias que van y vienen . Utilice un antihistamínico de 24 horas para las alergias de temporada que son persistentes . Hable con su médico acerca de , antihistamínicos fuertes prescritas si los over-the- counter queridos no funcionan. Hable con su médico acerca de la posibilidad de inyecciones para la alergia .
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Utilice remedios homeopáticos a diario durante la temporada de alergias. Ir a una tienda de alimentos saludables y comprar remedios homeopáticos para los síntomas de alergia . Compra euphrasia para las alergias que crean ojos inflamados o irritados , secreción nasal y lágrimas continuas. Compra phosphoricum Ferrum para cualquier síntoma de alergia que producen la inflamación, tales como en la cavidad sinusal. Utilice gelsemium por estornudos frecuentes , una sensación corporal pesado y sequedad en la nariz. Siga las instrucciones de las etiquetas.
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Comprar un spray de solución salina en la farmacia por menos de $ 5. Utilice el aerosol de solución salina al día para mantener la humedad adecuada en la cavidad sinusal. Rocíe dos veces en cada fosa nasal. Mantenga un cierre fosa nasal durante la pulverización en el otro . Inhale rápida y profundamente a través del orificio nasal abierto mientras usted rocía de manera que la solución salina alcanza efectivamente lo profundo de la cavidad sinusal . Repita el procedimiento en la otra fosa nasal . Pulverizar tres a cuatro veces al día o tan a menudo como sea necesario.
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Tomar vitamina C a diario , ya que es un antihistamínico natural . Tome uno, 250mg comprimido por la mañana , después del almuerzo y la cena para mantener los niveles adecuados de la vitamina durante todo el día . Aumentar la dosis a cuatro veces al día si sus alergias empeoran.
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Evite alérgenos. Utilice una aspiradora con filtro HEPA para limpiar las alfombras para filtrar el aire , mientras que usted pasa la aspiradora . Utilice hipoalergénicas jabones, champús y detergentes para reducir la posibilidad de reacciones cutáneas. Contener mascotas a un lugar lejos de la persona que sufre de alergias. Evite los alimentos que pueden aumentar la producción de moco , tales como los productos lácteos , el trigo y azúcares muy refinados .