¿Cuáles son los tratamientos para la artritis de la cabeza?
- Descanso:Para reducir la inflamación y el malestar.
- Analgésicos:Los analgésicos de venta libre o recetados pueden ayudar a controlar el dolor.
- Bolsas de hielo o terapia de calor:Pueden aliviar la inflamación y el dolor.
- Fisioterapia:Para fortalecer los músculos y mejorar la flexibilidad en el cuello.
Otros tratamientos:
- Inyecciones:Se pueden administrar inyecciones de corticosteroides directamente en la articulación afectada para reducir la inflamación y el dolor.
- Cirugía:Se puede recomendar la cirugía en casos graves de artritis de cabeza que no responden a tratamientos conservadores. El objetivo de la cirugía es extirpar o reparar el tejido dañado y aliviar la presión sobre los nervios.
Consejos adicionales para controlar la artritis de la cabeza:
- Mantener un peso saludable:El exceso de peso puede ejercer presión sobre las articulaciones de la cabeza y el cuello, provocando un aumento del dolor.
- Dejar de fumar:Fumar puede empeorar los síntomas de la artritis y hacerla más difícil de tratar.
- Tome descansos en las actividades:cuando realice una actividad que ejerza presión sobre la cabeza y el cuello, tome descansos frecuentes para estirarse y descansar.
- Utilice una buena postura:una mala postura puede ejercer una tensión innecesaria en las articulaciones del cuello y la cabeza.