¿Por qué duele quitarse un tampón pero no ponérselo? Me sentí relajada mientras lo tomaba también después de unos 10 minutos de intentarlo con calma y se me rompieron las lágrimas, ¿por qué salir?
* Sequedad . La vagina es naturalmente húmeda, pero puede secarse durante las relaciones sexuales o cuando no estás excitada. Esto puede dificultar la inserción o extracción de un tampón y también puede provocar fricción y dolor.
* Espasmos musculares . Los músculos de la vagina pueden sufrir espasmos cuando intentas insertar o quitar un tampón. Esto puede causar dolor y dificultar el control del tampón.
* Himen doloroso o tenso . El himen es una membrana delgada que cubre parcialmente la abertura de la vagina. En algunos casos, el himen puede resultar doloroso o tenso, lo que puede dificultar la inserción o extracción de un tampón.
Si siente dolor al quitarse un tampón, hay algunas cosas que puede hacer para intentar que sea más fácil:
* Relaje sus músculos:intente respirar profundamente o sostener una compresa tibia contra su abdomen para ayudar a relajar los músculos de su vagina.
* Utilice un lubricante:aplique una pequeña cantidad de lubricante a base de agua en el extremo del tampón para ayudar a reducir la fricción y facilitar su inserción o extracción.
* No te apresures:tómate tu tiempo y sé suave al insertar o retirar un tampón. Las prisas pueden aumentar el riesgo de dolor y lesiones.
* Usa un tampón más pequeño:si estás usando un tampón grande, intenta cambiarlo por uno más pequeño. Esto puede ayudar a reducir la cantidad de presión sobre la vagina y facilitar la inserción o extracción del tampón.
Si todavía siente dolor al quitarse el tampón, hable con su médico. Pueden ayudar a descartar cualquier afección médica subyacente y recomendar opciones de tratamiento adicionales.