fractura de la clavícula ( normalmente conocida como la clavícula) es una lesión relacionada con el deporte muy común que suele ocurrir cuando se estira tu mano mientras cae , el impacto de la caída irradia su armar y pone demasiada presión en la clavícula. Los síntomas de esta condición incluyen la disminución del movimiento en la zona afectada y dolor en el hombro . Además , puede haber moretones alrededor del área. Dicho esto, es probable que necesite una radiografía para confirmar que usted ha roto la clavícula. Es muy raro que una clavícula rota requiere cirugía --- por lo general , el tratamiento para esta lesión es el uso de un soporte en el hombro durante un máximo de 12 semanas. Cosas que necesitará
cinta
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medir su pecho. Dado que tiene una fractura de clavícula puede limitar su movimiento , pídale a alguien que tome sus medidas para usted. Mida la circunferencia de su pecho , que suele ser de 75 centímetros a 125 centímetros, dependiendo de su físico.
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Busque llaves con calor terapéutico . El calor generado por estos aparatos puede ayudar a aliviar el dolor en el hombro .
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Considere una abrazadera universal. Este tipo de aparato se forma una figura de ocho de proporcionar apoyo a la zona de la clavícula . Además, este aparato ortopédico suele ser de una talla única para todos , y puede ser ajustado por el usuario.
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Confirmar estabilizadores de los hombros . Los atletas profesionales usan este tipo de aparato para curar las lesiones de hombro y prevenir clavículas rotas. La llave también se puede usar después de su clavícula haya cicatrizado , prevenir futuras lesiones .
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Compre el corsé clavícula. Una vez que hayas decidido qué corsé de usar, comprar en línea ( ver Recursos) , o en el consultorio de un terapeuta físico local.