Cómo reducir la cojera al caminar

Limping puede ser causada por varias condiciones físicas diferentes , de una lesión en el pasado o un fémur corto congénito que le impide caminar correctamente. Sin embargo , a través de diferentes métodos , incluyendo el uso de un bastón o que utilizan zapatos ortopédicos , se puede trabajar para reducir su cojera al caminar . También puede trabajar con un fisioterapeuta para orientar sus áreas problemáticas en su cuerpo y, potencialmente, reducir su cojera a través del ejercicio regular. Instrucciones Matemáticas 1

Utilice alguna forma de muleta físico, como un bastón o andador para ayudar a reducir la cojera al caminar. El uso de una muleta es una herramienta económica y eficaz para reducir la cantidad que cojea al caminar alrededor. Aunque algunos se encuentran el uso de un bastón o cualquier otra muleta en público una vergüenza , la muleta sirve como una herramienta beneficiosa y le permitirá caminar con una cojera minimizado en público.
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Asistir física terapia para trabajar en la reducción de su cojera con la ayuda de un profesional . Desde el ejercicio regular para masajes dirigidas las áreas problemáticas en las piernas y las caderas , un terapeuta físico puede crear sesiones de entrenamiento y rutinas dirigidas a las áreas de su cuerpo que te hace cojear .
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cirugía en su piernas o caderas para reducir la cojera es una posibilidad para una persona con una severa las condiciones que afectan a su movimiento. Por ejemplo , un niño con un fémur corto congénito puede tener varias cirugías que alargarán su pierna para que coincida con el otro fémur, más tiempo. Estos procedimientos son costosos y requieren mucho cuidado del paciente después, sin embargo , esta cirugía se combina con la terapia física puede trabajar para reducir o eliminar la cojera.