omóplatos con alas , o escápula alada , es una condición dolorosa y desfiguración en el que los omóplatos sobresalen en la parte trasera , lo que sugiere alas. Las causas pueden ser el debilitamiento de los músculos que estabilizan la escápula , mantenerlos cerca de las costillas , o daño a los nervios . Existen diversos grados de omóplatos aladas , desde el hunching menor y el dolor de espalda del usuario de la computadora de la forma extrema , desfiguración. Los nadadores , tenistas, golfistas y algunas veces desarrollan esta condición. También puede ser causada por una lesión repentina o dislocación del hombro frecuente y puede requerir cirugía. Instrucciones Matemáticas 1

programar una cita con un médico para diagnosticar la causa de sus omóplatos alados. La mayoría de los médicos ordenen una radiografía o una resonancia magnética . Establecer un plan de tratamiento con su médico sobre la base de los resultados de las pruebas de diagnóstico , probablemente comenzando con la terapia física.
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Asistir a terapia física o seguir un programa de ejercicios en casa. Comience despacio y aumente el número de repeticiones según el médico o las instrucciones del terapeuta físico. Sea consistente en seguir el plan de ejercicios.
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Practicar ejercicios que estiran y fortalecen el músculo serrato anterior . La escápula se mantiene a la pared torácica por este músculo , por lo que un débil músculo serrato anterior hará que la escápula para ala. De Trihardist Jamie Morton recomienda ejercicios tales como el aumento de hombro inclinado, scaption pie , puerta modificada estiramiento en el pecho, y el yoga plantea cobra y perro boca abajo . Comience el programa lentamente y aumentar la duración y repeticiones poco a poco. Continúe con este programa durante seis meses a un año .
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Consulte a un cirujano si la rutina de ejercicios no alivia los omóplatos alados. Dos posibles soluciones quirúrgicas son neurolisis , para romper o destruir el tejido nervioso dañado, o la descompresión quirúrgica del nervio torácico largo .