taping acupresión o acutaping , es el proceso de aplicar presión a las zonas dolorosas del cuerpo usando una cinta especial . En lugar de utilizar la cinta para vendajes para inmovilizar una parte del cuerpo , cinta acupresión le permite mover el área lesionada mientras hace el tratamiento . La cinta se utiliza en áreas como la espalda, el cuello , los hombros, las piernas y los brazos y favorece la circulación sanguínea , reduce el dolor y disminuye el tiempo de curación . Cosas que necesitará
cinta acupresión
Tijeras
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Compra cinta acupresión en una farmacia o tienda local de suministros médicos . La cinta debe estirar y tienen adhesivo en un lado . La cinta es normalmente de 2 a 3 pulgadas de ancho.
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Medir el área del dolor o dolor en su cuerpo donde se colocará la cinta. Cortar la cinta en la longitud necesaria .
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estiramiento o flexionar los músculos justo antes de la aplicación de la cinta para los músculos se estiran completamente . Aplique cinta a toda la zona dolorida. No estire la cinta a medida que lo coloca en la piel.
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Dejar en la piel durante tres a siete días . Se puede duchar con la cinta en su lugar. Evite frotar la zona grabada y seque con una toalla.