Cómo Tape los cuádriceps para Tendinitis

Cuádriceps tendinitis afecta al tendón largo por encima de la rodilla. Los síntomas pueden incluir inflamación y el dolor que hace que las actividades físicas normales difícil. Además de las terapias tradicionales, como descanso, hielo y medicación , envolver el tendón del cuádriceps puede ayudar a inmovilizar la articulación de la rodilla y evitar un mayor agravamiento de cuádriceps tendinitis. Cosas que necesitará
cinta óxido zine no estirable 1,5 pulgadas