dolor de osteoartritis es uno de los tipos más comunes de problemas en las articulaciones de la mano. Afecta principalmente a la base del pulgar y los nudillos , así como las dos articulaciones más cercana a las puntas de los dedos . Esto es porque el cartílago en las articulaciones de los dedos puede desgastarse con el tiempo . Dolor de la mano osteoartritis puede ser causada por el envejecimiento , una lesión previa , la obesidad y el estrés repetido en articulaciones de los dedos . Es más probable que ocurra en las mujeres que en los hombres. El tratamiento puede incluir reposo , las aplicaciones tópicas , la medicación , la proloterapia y ejercicio. Identificación

osteoartritis en la mano por lo general comienza con la rigidez progresiva , dolor e hinchazón en las diversas articulaciones de los dedos y de la mano . Algunos pueden experimentar una sensación de ardor también. Las personas pueden notar bultos o nodos alrededor de las articulaciones junto con su dolor. Puede haber algunos clics en las articulaciones , así como pérdida de flexibilidad . El dolor puede variar de leve a incapacitante prácticamente , donde la gente tiene problemas para realizar tareas básicas .

Efectos de reposo, hielo y calor

Las personas con dolor en la mano la osteoartritis a menudo encuentran alivio abstenerse de ciertas actividades o tareas relacionadas con el trabajo . Rest puede evitar más molestias de las articulaciones y proporciona tiempo de hielo para reducir la inflamación y el dolor. Hielo reduce el dolor , causando vasoconstricción , que se estrecha momentáneamente los vasos sanguíneos y el flujo sanguíneo en las articulaciones , minimizando la inflamación . Después de unos días , una vez que la inflamación y el dolor hayan desaparecido , el calor puede promover el flujo de sangre (y sus poderes curativos ) a las articulaciones de la mano .

Tipos de medicamentos

Los medicamentos anti -inflamatorios como el ibuprofeno y el naproxeno pueden ayudar a aliviar el dolor. Estos medicamentos son inhibidores Cox-2 que minimizan los efectos ( hinchazón y dolor) de la Cox- 2 enzimas y prostaglandinas, la respuesta natural del cuerpo a la erosión del cartílago. Algunas cremas tópicas , muchos se obtienen sin receta , pueden aliviar el dolor también. Algunos contienen revulsivos como mentol, eucalipto o aceite de gaulteria para aliviar temporalmente el dolor . Las cremas de capsaicina también aliviar el dolor y la inflamación al aminorar la sustancia P , un neurotransmisor para la regulación del dolor en las células nerviosas.
Otros tipos de tratamiento

Una dieta adecuada y ejercicio se cree para ayudar a dolor de la osteoartritis , incluyendo las manos. Ciertos alimentos son conocidos por causar la inflamación, tales como los productos lácteos, el trigo (contiene gluten) , tomates y patatas. El alcohol, el café y el azúcar también pueden estimular la inflamación en las articulaciones. A la inversa, ciertos alimentos como las verduras verdes, zanahorias , aguacates y otros granos y verduras puede ayudar a aliviar el dolor de la mano la osteoartritis. Bajar de peso también puede ayudar, así como ciertos ejercicios de la mano para promover el flujo de sangre y aliviar el dolor

inyecciones Expert Insight

proloterapia también pueden ser una cura potencial . - que realmente estimulan la inflamación adicional, que en última instancia sirve como un calmante y sanador . Dr. Ross A Hauser , un médico de rehabilitación con 16 años de experiencia en la proloterapia , dice , " la inflamación localizada desencadena una cascada de curación de la herida , lo que resulta en la deposición del colágeno nuevo . " El resultado es que el colágeno se contrae y luego aprieta el ligamento para curar el dolor articular.