Vinagre de manzana y Síndrome del túnel carpiano
No hay evidencia directa que apoye el uso de vinagre de sidra de manzana como un tratamiento o cura para el síndrome del túnel carpiano. El vinagre de manzana ha sido promocionado como una cura para todo gran parte sin probar para todo tipo de dolencias, de la caspa de manchas del hígado a los piojos. Los médicos y los científicos se muestran escépticos de que un producto puede curar una amplia variedad de problemas de salud, y ver todas las reclamaciones de sidra de manzana como espurio.
Existe evidencia indirecta que apoya el vinagre de sidra de manzana para beber para reducir la inflamación , sin embargo. Se ha observado que el aumento de la cantidad de antioxidantes en la dieta reduce la inflamación y el dolor crónico , y el vinagre de sidra de manzana contiene grandes cantidades de antioxidantes . El síndrome del túnel carpiano es causado por la inflamación , por lo que los tratamientos antiinflamatorios puede ayudar a disminuir los síntomas.
Beneficios
El vinagre de manzana es un producto natural. Está disponible sin receta médica y tiene una larga historia de uso como un producto alimenticio con pocos efectos secundarios. También es bastante barato y se puede utilizar en una variedad de recetas , por lo que es fácil incluir en la dieta.
El tratamiento para el síndrome del túnel carpiano a menudo incluye tomar medicamentos anti- inflamatorios. Vinagre de sidra de manzana bebida para reducir la inflamación tiene menos efectos secundarios potenciales que el uso de fármacos como el ibuprofeno
Tratamiento
reducción de la inflamación el uso de vinagre de sidra de manzana es simple. : Aumente el consumo de vinagre de sidra de manzana al comer o beber.
mayoría de los defensores de vinagre recomiendan que tiene partes de vinagre de sidra de manzana en todo el día , en lugar de beber todo de una vez . Hacer un tónico añadiendo 1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana cruda a 8 onzas de agua filtrada , añadiendo miel cruda para endulzar si se desea. Beber la tónica en lugar de agua u otras bebidas , y el objetivo de tres vasos al día .
Vinagre de manzana también puede ser incluido en la dieta por su uso como ingrediente de salsas y adobos . Puede hornear con vinagre de sidra de manzana en cualquier receta que requiera para la leche o suero de leche. Basta con añadir 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana y 1 taza de leche por cada taza de suero de leche requerida por la receta.
Efectos secundarios
Aunque algunos remedios populares llaman para hacer una cataplasma de vinagre de sidra de manzana y su aplicación a la piel para reducir la inflamación y la hinchazón , esto probablemente no es útil . El vinagre de manzana contiene ácido acético , que puede irritar o quemar la piel.
Vinagre de sidra de manzana Beber directamente puede irritar el estómago y empeorar las úlceras pépticas.
El uso a largo plazo de vinagre puede desgastar el esmalte de los dientes. El uso de una pajita para beber sidra de manzana vinagre tónico puede ayudar a evitar este efecto secundario.
Consideraciones
el síndrome del túnel carpiano puede tener muchas causas , y muchas veces una combinación de terapias es necesario para obtener alivio. La adición de vinagre de sidra de manzana a su dieta puede ser útil, pero puede no ser suficiente para curar o prevenir el dolor reaparezca. Usted puede necesitar tomar el vinagre durante varias semanas antes de ver los resultados completos del tratamiento.