Cadera Bursitis Curas
bursitis de cadera Classic comienza con un dolor agudo que se irradia desde el punto de la cadera hasta la cara externa del muslo . Con el tiempo , el dolor puede transformarse en un dolor sordo que se extiende incluso más allá a través de la pierna superior . En algunos casos, el dolor puede comenzar en la nalga o en la ingle . Dado que la bursa se encuentra por debajo de varios músculos , el enrojecimiento y la hinchazón normalmente no se producen. Si usted sospecha que tiene bursitis , probablemente cuenta de que el dolor es peor cuando usted se acuesta en su cadera , y su malestar puede ser particularmente intensa durante o después de dormir. La bursitis de cadera también puede ser agravada por estar mucho tiempo sentado , caminando o en cuclillas , o subir escaleras. Visite a su médico si presenta estos síntomas.
Posibles complicaciones
En muchos casos , la bursitis de cadera es el resultado de una simple sobrecarga o de presión constante sobre la articulación. Sin embargo , tenga en cuenta que sus síntomas pueden estar asociados con los problemas más grandes, incluyendo la artritis , escoliosis , una infección o una lesión física de la cadera. Si usted tiene alguno de estos factores subyacentes , informe a su médico.
Opciones de tratamiento
Si se le diagnostica la bursitis de cadera , el médico probablemente utilizar un enfoque combinado para el tratamiento . El tratamiento primario comienza con simplemente descansar su cadera tan a menudo como sea posible, e implicará la modificación de las actividades que agravan su condición. Alteraciones potenciales incluyen el cambio de su posición habitual del sueño , el uso de un donut de espuma o cojines mientras se está sentado , y evitando el uso de escaleras. En combinación con el descanso, el médico puede recomendar la aplicación regular de hielo en el área afectada.
Su médico también puede recomendar el uso de un no- esteroides anti-inflamatorios ( AINE) como la aspirina , el ibuprofeno o el naproxeno. Tenga en cuenta que el tratamiento con AINE es necesariamente temporal, ya que el uso prolongado de estos fármacos puede conducir a sangrado en el estómago , así como problemas del hígado y del riñón.
Su médico también puede optar por el tratamiento de su bursitis de cadera con corticosteroides . Estos compuestos anti- inflamatorios suelen ser inyectados directamente en la bolsa , y pueden traer a largo plazo o un alivio permanente de los síntomas. Sin embargo , los corticosteroides no abordan las condiciones subyacentes que causan bursitis, y la vuelta a sus viejos hábitos probablemente traerá un retorno de los problemas.
Prevención
Ciertas modificaciones de estilo de vida también puede ayudar a prevenir la recurrencia de la bursitis de cadera. Si usted tiene sobrepeso, usted se beneficiará enormemente de un programa de pérdida de peso . Además, asegúrese de que sus zapatos son de apoyo y ajuste correctamente. Una vez que usted es aprobado para el ejercicio, en calor antes de comenzar la actividad vigorosa . Lleve a cabo sus ejercicios en una superficie nivelada , y asegúrese de parar en el primer signo de dolor o rigidez. Utilice el descanso y hielo para detener su condición empeore. Consulte a su médico si el dolor persiste o si se siente la necesidad de reiniciar el uso de medicamentos para el dolor anti- inflamatorios no esteroideos (AINE).