¿Diferencia entre músculo postural y músculo fásico?

* También conocidos como músculos tónicos.

* Mantener la postura corporal y las posiciones esqueléticas.

* Lento para contraerse y relajarse.

* Generar fuerza relativamente baja

* Activo por largos periodos de tiempo sin fatigarse

* Ejemplos:sóleo, gastrocnemio, erector de la columna

Músculos fásicos

* También conocido como músculos de contracción

* Produce movimientos rápidos y poderosos.

* Contraerse y relajarse rápidamente

* Generar alta fuerza

* Se fatiga rápidamente si se mantiene en un estado de contracción durante demasiado tiempo.

* Ejemplos:bíceps braquial, cuádriceps, deltoides