¿Los impactos de ser un niño activo afectan los músculos, huesos y articulaciones?

* Aumento de masa y fuerza muscular.

* Mejora del tono muscular

* Mayor flexibilidad

* Mejora de la coordinación y el equilibrio.

* Reducción del riesgo de obesidad y problemas de salud relacionados.

Huesos:

* Aumento de la densidad ósea

* Huesos más fuertes

* Reducción del riesgo de osteoporosis y fracturas.

*Mejor crecimiento y desarrollo óseo.

Articulaciones:

* Mayor flexibilidad articular

* Reducción del riesgo de dolor y lesiones en las articulaciones.

* Función articular mejorada