¿Cuáles son ejemplos de postura?
Ejemplos de postura incluyen:
- Buena postura: sentado o de pie con la espalda recta, los hombros hacia atrás y la cabeza en alto.
- Mala postura: encorvado, encorvado o inclinado hacia un lado.
- Postura neutra: una posición del cuerpo que no es específicamente buena o mala, sino que es simplemente la posición más cómoda para el individuo.
- Postura funcional: una posición del cuerpo que se adapta específicamente a una tarea o actividad particular, como la postura de un corredor o un bailarín.
- Postura patológica: una postura causada por una condición médica, como escoliosis o cifosis.