¿Qué motor principal de la extensión de la espalda es un músculo compuesto profundo que consta de tres columnas?
- Iliocostal: Esta columna está ubicada en el lado lateral del erector de la columna y va desde el sacro hasta las vértebras cervicales.
- Longísimo: Esta columna se encuentra en el medio del erector de la columna y va desde las vértebras lumbares hasta las vértebras cervicales.
- Espinal: Esta columna está ubicada en el lado medial del erector de la columna y va desde el sacro hasta las vértebras torácicas.
Los músculos erectores de la columna trabajan juntos para extender la espalda y mantener la postura. También son responsables de rotar la columna y estabilizar la pelvis.