? La memoria es un aspecto importante de la identidad de una persona y cómo funciona en la vida diaria. Cuando las personas envejecen , su función de memoria a menudo disminuye. Trastornos tales como la enfermedad de Alzheimer y la demencia afectar la memoria en las personas mayores . Sin embargo , cuando la pérdida de memoria se produce en una persona joven , la causa no siempre es tan evidente . Varios factores pueden causar que los jóvenes experimentan pérdida de memoria temprana. Estrés

Una gran cantidad de estrés en la vida de una persona joven puede contribuir a la pérdida de memoria . El sitio web Mind Reino Unido afirma que el estrés prolongado conduce a la alteración de la memoria , haciendo que una persona más joven a olvidar las cosas . Medical News Today informa que el estrés durante la infancia provoca que las personas experimentan problemas de memoria y la función cognitiva inferior. Esta pérdida de memoria asociada al estrés puede , en algunos casos , ser permanente . Los trastornos del sueño causados ​​por el estrés u otros factores que también pueden contribuir a la disminución de la memoria.
Abuso de Sustancias

El uso intensivo de las drogas y el alcohol afecta la memoria en personas más jóvenes . Beber en exceso puede conducir al síndrome de Korsakoff , una forma de demencia , de acuerdo con la Mente sitio web. Además, algunas drogas legales e ilegales afectan a la función de la memoria cuando se usa repetidamente. La página web Web aviar señala que los medicamentos conocidos como estatinas ( por ejemplo, Lipitor) pueden causar un tipo de falsa demencia en personas más jóvenes.

Deficiencias de nutrientes Los

Ciertas sustancias , ya sean creados dentro del cuerpo o absorbidos por el torrente sanguíneo de los alimentos y líquidos, ayudan a la función cerebral adecuada. Estos nutrientes , como la vitamina C , la vitamina B12 , tiamina y zinc , tienen que estar presentes en una persona con el cerebro y la memoria para que funcione correctamente . El yodo también ayuda a combatir el daño cerebral y necesita ser parte de la dieta de una persona. Para las personas que carecen de alguno de estos nutrientes , se puede producir pérdida de memoria.
Trauma and Infection

En los jóvenes , cuyos cerebros aún están en crecimiento y desarrollo, cualquier trauma o la infección al cerebro puede ser perjudicial . Trauma , como caerse de los árboles o las lesiones deportivas puede causar daños al cerebro , dando lugar a trastornos de la memoria . Las infecciones como la meningitis u otras enfermedades que afectan el cerebro pueden causar que los jóvenes experimentan pérdida de memoria.
Dieta

La dieta de una persona joven puede llevar a la pérdida de memoria . Web aviar informa que las dietas ricas en soya podría aumentar la pérdida de memoria . Además , los niños con intolerancia al trigo conocida como la enfermedad celíaca pueden tener problemas con la memoria. Brains requieren 25 g de glucosa en el torrente sanguíneo con el fin de trabajar a pleno rendimiento, incluyendo la memoria efectiva , si la dieta de una persona joven es baja en glucosa , la memoria puede verse afectada