Signos y Los síntomas de la deshidratación del cerebro
Las células cerebrales necesitan la cantidad adecuada de agua y minerales en cada una de las células. Si hay demasiada agua , la membrana de la célula puede romper; si no hay suficiente , la célula se marchitan . Cuando hay deshidratación cerebral , hay menos agua disponible para las células cerebrales para usar . Esto disminuye la eficiencia del transporte de minerales y otros materiales entre las células , lo que afecta a su función . En última instancia, la deshidratación del cerebro cambia la estructura de las células del cerebro , lo que conduce a su deterioro .
Deshidratación Los síntomas
signos de deshidratación se notan signos de deshidratación antes cerebro. Si se notan los síntomas de la deshidratación antes de que el cerebro sufre de deshidratación, no experimentará efectos perjudiciales en el cerebro. Síntomas de deshidratación comunes incluyen boca seca o pegajosa , poco o nada de orina eliminada , sin lágrimas que se producen , los ojos hundidos en sus cuencas , letargo y , en casos severos de deshidratación , coma. Una señal física de la deshidratación puede indicar que la deshidratación está empezando a afectar al cerebro que le permite exhibir un punto blando en la parte superior de su cabeza, como un niño tiene . Esta condición se conoce como fontanelas hundidas .
Efectos Mentales
Cuando la deshidratación afecta el cerebro , la capacidad mental se ve afectada enormemente. Además de los síntomas de letargo físico, usted también tendrá la fatiga mental. A medida que el cerebro continúa la deshidratación , usted comenzará a tener algunos problemas con la memoria y la experiencia de confusión.
No tratada
Si no se trata , la deshidratación del cerebro puede tener efectos graves . Debido al deterioro de las células cerebrales por falta de agua , la deshidratación del cerebro puede causar convulsiones y daño cerebral permanente , lo que puede perjudicar sus capacidades físicas y mentales. Además , la deshidratación no tratada en última instancia, puede conducir a la muerte.
Consejos
La ingesta de agua diaria recomendada es de ocho vasos de agua . Mantenga una botella de agua reciclable o reutilizable con usted durante todo el día para ayudar a prevenir la deshidratación que se produzcan. Además de agua , beber líquidos con electrolitos puede ayudar enormemente si se trata de la deshidratación.