bulimia nerviosa se caracteriza por episodios frecuentes de atracones , de dos veces por semana a varias veces al día , seguido de los esfuerzos frenéticos para evitar aumentar de peso. De todas las personas que tienen bulimia , el 90 por ciento de ellos son mujeres. Aquí hay algunas cosas que usted puede hacer para conseguir ayuda si usted o alguien que usted conoce ha bulimia. Instrucciones Matemáticas 1

Contactar con un profesional que está capacitado para hacer frente a la bulimia y sus efectos en el cuerpo. Si usted no sabe dónde encontrar a un profesional, ir en línea a la página web del National Eating Disorders ( ver Recursos) , donde hay una extensa lista de proveedores para cada estado a su alcance. Si usted no tiene acceso a una computadora en casa, ir a su biblioteca local, donde la Internet es más que probable disponible.
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Conozca los síntomas de la bulimia. Las señales incluyen el uso de medidas extremas para perder weightl , casi siempre de ir al baño después de comer ( a devolver) , hacía mucho ejercicio , incluso con mal tiempo , la fatiga, la enfermedad o la lesión . Otros síntomas de la bulimia son la hinchazón de las mejillas o la zona de la mandíbula , pasar menos tiempo con la familia y amigos , cada vez más aislado, retirado , y reservado.
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Debes admitir o lleve a la persona que sufre de bulimia que admitir que él o ella tiene un problema. Ese es el primer paso en conseguir ayuda. Si se trata de un ser querido o amigo y no lo admitirá , tratar de junta de intervención a fin de que las personas que cuidan los hará admiten el problema.
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Incluso antes de encontrar a un profesional para ayudarle a lidiar con la bulimia, empezar a trabajar en la propia imagen de la persona que sufre de este trastorno de la alimentación . Recuerde bulímicas creen que tienen sobrepeso , independientemente de lo delgado que realmente son. Ellos ven algo completamente diferente cuando se miran a sí mismos opuestos a nosotros en busca de ellos. Mantenga asegurándoles que usted está allí para ayudarlos y que ellos son hermosos de la manera que son.
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bulimia es parte de un comportamiento obsesivo que necesita ser monitoreado en todo momento. Usted debe comprometerse a ayudar a alguien 24 horas al día , si usted quiere que ellos mejoren. Reúna amigos y familiares, elaborar un horario así que no es una persona con la persona con bulimia continuamente. Romper el ciclo de atracones y vomitar es un paso tedioso de lograr. Si usted es persistente , los resultados mejorarán pronto que tarde.
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Obtenga información sobre los medicamentos homeopáticos o hierbas naturales que pueden ayudar a aliviar algunos de los efectos bulímicos sufren . Existen muchos tipos de remedios caseros en el mercado ahora que en realidad ayudan a calmar la tensión y muchos otros síntomas bulímicos encuentran. Algunos productos , como el Dr. Balch fórmula completa (DBC ) para la bulimia nerviosa , la Mente de Smoothe , calma pura y Nerve Tonic son conocidos para ayudar con el proceso de curación .
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Busque un grupo de apoyo. El más apoyo , mejor será el resultado . Hospitales , médicos de llamadas locales , busque en la guía telefónica y control en línea . Los resultados son infinitas.
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Por último, pero no menos importante, no te rindas . Al principio será difícil y parecer inútil , no lo es. El proceso de cicatrización es un proceso largo , pero el beneficio a largo plazo es una vida normal.