Cómo identificar signos de aterosclerosis
Preste atención a su cuerpo. Usted debe saber cómo se siente todos los días por lo que puede darse cuenta cuando algo no está del todo bien. A menudo, los daños causados por la aterosclerosis ya está moderado a severo cuando la mayoría de las personas presten atención a los síntomas .
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Preste atención a cualquier cambio en la fuerza, la sensibilidad o sensaciones en las extremidades. Dedos de manos y pies pueden comenzar a sentir un hormigueo con más frecuencia, o los pies y las manos pueden comenzar a sentirse como si estuvieran cayendo dormido. Esto puede ser una indicación de flujo de sangre reducido . A menudo , los individuos ignoran tales sentimientos si no son de naturaleza crónica; si hormigueo o entumecimiento continúa durante más de una semana o dos , programe una visita con su médico para tratar de determinar la causa .
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Esté alerta por cualquier dolor de pecho ( angina) que se produce ya sea durante el ejercicio o en reposo. Esto puede ser una señal de que el flujo de sangre al músculo del corazón ha sido comprometida . Esté atento a cualquier signo de calambres en las piernas ( no asociados con el ejercicio ) porque esto puede ser una señal de que el flujo de sangre a las piernas se ve afectada.
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dolores de cabeza crónicos o ataques isquémicos transitorios que involucran buques en el cuello y el cerebro pueden causar breves episodios de confusión o de alarma en muchos individuos . Si usted o un ser querido parece estar experimentando estos mini accidentes cerebrovasculares , ser visto y evaluado por un médico inmediatamente . No trate de auto- diagnóstico . Si usted sufre de dolores de cabeza que no se alivian con el exceso de medicamentos de venta libre , consulte a su médico .
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Cuida tu presión arterial. Los riesgos de aumento de la aterosclerosis con la presión arterial alta, el colesterol alto , la obesidad , el tabaquismo y los antecedentes familiares de la afección .