Efectos secundarios de saponinas
Las saponinas son compuestos químicos que provienen de fuentes naturales de plantas , que producen una espuma jabonosa cuando se agitan en los líquidos.
Usos
saponinas se unen con el colesterol y otros patógenos , que bloquea que sean absorbidos por el cuerpo y los transporta a través del sistema digestivo del cuerpo permitiendo que sean eliminados. De esta manera, estos fitoquímicos reducen los niveles de colesterol , y mediante la eliminación de los otros patógenos dañinos del cuerpo que alivian la tensión en el sistema inmunológico del cuerpo, que le permite operar de manera más eficiente .
Efectos Secundarios
Porque saponinas son fitoquímicos que provienen de fuentes naturales de plantas como la soja , alfalfa , yuca y muchas otras verduras y hierbas , no hay efectos secundarios reportados de su uso en suplementos dietéticos .
en el artículo " Vegemania : Los científicos Tout los Beneficios de Salud de saponinas , " Manuel F. Balandrin , químico de NPS Pharmaceuticals en Salt Lake City, dice: " Debido a que el sistema digestivo humano ha evolucionado para manejar las plantas , es casi imposible sobredosis de saponinas por comer verduras. "
Beneficios
Dr. R. Malinow , del Centro Regional de Primates de Oregon , demuestra las propiedades cholseterol para bajar de saponinas y publicó los resultados de esta investigación en la edición de diciembre de 1997 del American Journal of Clinical Nutrition.
Otros estudios han demostrado que saponinas en la dieta pueden proporcionar los siguientes beneficios para los seres humanos :
• Bajar los niveles de colesterol
• El riesgo de cáncer reducido
• Refuerza el sistema inmunológico
• Reducción de la pérdida de masa ósea
• Antioxidante
• Alivia alergias en la piel y eczema
posibilidades futuras
Hay algunos estudios científicos en curso que continuarán mirar los muchos beneficios saludables de saponinas incluyendo sus propiedades antioxidantes y potencial de cáncer - la lucha contra propiedades. Pero por ahora, las saponinas son ampliamente aceptados como un suplemento beneficioso seguro.