Una prueba de colesterol se conoce técnicamente como un perfil de lipoproteínas en ayunas y se mide la cantidad de colesterol en el sistema sanguíneo . Los resultados proporcionan una indicación del nivel de un individuo de riesgo cardíaco y coronario . Los resultados de las pruebas proporcionan niveles tanto de colesterol HDL (colesterol bueno ) y el colesterol LDL (colesterol malo) y sobre la base de esos resultados a un paciente se clasifica dentro de un nivel de riesgo. HDL y LDL colesterol

Cuando los resultados de las pruebas de colesterol se revisan , distinguiendo entre el HDL y el colesterol LDL es importante para la categorización de riesgo general . El colesterol bueno , o HDL , ayuda en la limpieza del sistema cardiovascular, mientras que el colesterol malo , colesterol LDL, se acumula y se conecta al sistema cardiovascular. El mantenimiento de niveles bajos de LDL y niveles altos de HDL es ideal.

Niveles Alto Riesgo

Cuando el colesterol LDL de una persona es mayor de 240 mg /dl , el /ella se considera de alto riesgo para la enfermedad cardíaca. El riesgo también es mucho mayor si el nivel de HDL es menor que 50 mg /dl . En estos niveles , los cambios de estilo de vida se convierten en esenciales para la salud y los medicamentos para reducir el colesterol general de la persona también puede ser prescrito.
Límite Riesgo Alto

Si el LDL los niveles de colesterol son entre 200 y 239 mg /dl , el paciente se considera de alto límite de riesgo . En estos niveles , los pacientes normalmente pueden hacer cambios de estilo de vida a su rutina de dieta y ejercicio y efectivamente reducir su colesterol LDL y aumentar el colesterol HDL a un nivel deseable .
Niveles deseables

Cuando el colesterol LDL es menos de 200 mg /dl , se considera un nivel deseable y pone al paciente en un riesgo bajo para la enfermedad cardíaca . Aunque el nivel de riesgo es bajo , los individuos en esta categoría todavía deben tener sus niveles de colesterol con regularidad.
Disminución de los niveles de LDL

el fin de disminuir los niveles de colesterol LDL, es importante mantener una dieta que sea baja en grasas saturadas. Otros alimentos que debe evitar son carnes con altos niveles de grasa animal, productos lácteos de leche entera , huevos y cremas pesadas .
Aumento de los niveles de HDL

Otra forma de mantener la salud del corazón los niveles de colesterol es aumentar los niveles de colesterol HDL. Por el consumo de alimentos integrales , fibra y ácidos grasos omega- 3 , los niveles de HDL aumentarán y , en última instancia beneficiará a la salud coronaria de una persona.